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selbstgemachter obstsalat mit erdbeeren, mango, papaya, ananas und mandelstückchen... njam njam, so was von lekka...* nicht aufhören kann*

Warte, ich fliege schnell ein.

nein! MEINS!

Allein essen macht dick!

stimmt nicht! ich hab zwar grade nen kugelbauch, von obst kann man aber nicht dick werden. frau auch nicht. pech gehabt.

Ürgs - Obstsalat...

Der Supergau!

bei mir gilt seit diese Woche die Regel.. ab 15 Uhr gibts nichts mehr zu habern

gestern und vorgestern gings gut - heute aber bin ich geradelt und habe den ganzen Abend "frei", also kein Training mehr, kein Reiten.. und wenn ich zuhause bin fällt es mir am schwersten nichts zu essen.

no way! ich ess wann ich will und was ich will *g*

wie hälst du das aus?! das sind mind. 12h, wo du dann nix isst. ich würde umklappen..es sei ich schlafe die 12h durch LOL

wenn ich abgelenkt bin klappt es erstaunlich gut. Heute sogar morgens mit dem Rad zur Arbeit - ohne Hungerast

wenn ich um zwölf richtig gut Mittag esse bin ich bis ca 17 Uhr satt, dann sinds nicht viele Stunden die "gefährlich" sind - und sobald ich schlafe spüre ich eh keinen Hunger mehr

jeden Tag mach ich das aber nicht - höchstens bis zum Weekend. Morgen aber wohl auch nicht,da ich keine Zeit für Mittagsessen habe und stattdessen einkaufen muss - vorallem Katzenfutter

Guten Appetit!

Ist das z. Zt. billiger als Hackfleisch?

mmhh... wozu soll ich einkaufen? Morgens esse ich im Geschäft ein frisches Brötchen welches mir gebracht wird von der Kollegin plus ein Yoghurt (stimmt - DAS muss ich kaufen)

Mittags gehe ich in die Kantine

Abends esse ich nichts

also brauche ich nur Katzenfutter für meine Büsis Plus ein paar Früchte

--Schneller Nudelsalat-- Für wenn es mal schnell gehen muß nach dem training

1 Dose Thunfisch
1 Dose Erbsen/Möhren
200g Nudeln
1 El Mayonaise
1 prise Würzsalz

Erbsen/Möhren abgetropft in eine Schale geben und mit dem Thunfisch und der Mayonaise gut mischen. Heiße Nudeln dazugeben mischen, abschmecken Fertig!