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Newbies Trainings- und Ernährungs-Thread http://emu5.de/forum/viewtopic.php?f=45&t=316 |
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Autor: | Hunki [ 25 Aug 2004 09:44 ] |
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wehaka hat geschrieben: weia heißt, Du bist doch schon ziemlich dünn...
Aber was tut man nicht alles für ITU-Punkte? |
Autor: | Newbie [ 25 Aug 2004 10:09 ] |
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ich würde Hunki als normal einstufen - dünn ist was anderes...! ich könnte Dir einen erfolgreichen Triathleten aus meiner Gegend zeigen, wenn Du den von der Seite siehst meinst Du, er breche auseinander. DER ist dünn! |
Autor: | Hunki [ 25 Aug 2004 10:18 ] |
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Dünn bin ich mit sicherheit nicht... dafür esse ich zu gerne Schokolade und trinke ab und zu ne Hülse Bier... |
Autor: | Ulfila [ 25 Aug 2004 13:29 ] |
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keko hat geschrieben: Moment.... es ging um`s Trinken. Essen tu ich bei diesen Stopps aber nicht.
Wahrscheinlich hast du den ein oder anderen Cheeseburger unterschlagen. Ulfila |
Autor: | keko [ 25 Aug 2004 14:18 ] |
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Ulfila hat geschrieben: Wahrscheinlich hast du den ein oder anderen Cheeseburger unterschlagen.
Wenn schon, dann so `nen fetten BigMac |
Autor: | Newbie [ 25 Aug 2004 14:20 ] |
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ich hab heute auch ständig hunger... |
Autor: | pete-131313 [ 25 Aug 2004 14:23 ] |
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keko hat geschrieben: Wenn schon, dann so `nen fetten BigMac
Oder zwei. |
Autor: | pete-131313 [ 25 Aug 2004 14:24 ] |
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Newbie hat geschrieben: ich hab heute auch ständig hunger...
Dann gönn dir doch zum zvieri eine fette Nektarine. |
Autor: | Newbie [ 25 Aug 2004 14:33 ] |
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also.. Frühstück 1 Banane und zwei Brötchen (Dispositions-Fehler - ich kaufte eins, Kollege brachte nochmals eins, das konnte ich dann doch nicht ablehnen ) Vor dem Schwimmen 1 Nektarine nach dem Schwimmen 2 Semmel mit etwas Käse und Trockenfleisch 1 Yoghurt, 1 Tomate Zviere 1 Aldi-Riegel abends gehts wieder aufs turnier - da hab ich umsonst Verpflegung zugut.. soll ich die wirklich ablehnen...??? Nachtrag: Abendessen 1 Steak mit Salat, 1 kleines Stück Kuchen dafür 5 5 h lang Stangen und schwere Hindernisständer geschleppt... |
Autor: | Newbie [ 26 Aug 2004 13:47 ] |
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ich fress wieder... Frühstück 1 Nussbrötchen Znüni 1 Apfel (gross) Zmittag 4 Zwieback, einige kleine Cherry-Tomaten, 1 Portion Kartoffelgratin, 1 Aldi Riegel |
Autor: | pete-131313 [ 26 Aug 2004 13:52 ] |
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Newbie hat geschrieben: ich fress wieder...
Frühstück 1 Nussbrötchen Znüni 1 Apfel (gross) Zmittag 4 Zwieback, einige kleine Cherry-Tomaten, 1 Portion Kartoffelgratin, 1 Aldi Riegel Ich werde gleich Zzweie ein leckeres Stückchen Kirschkuchen... |
Autor: | Tri [ 26 Aug 2004 14:06 ] |
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Newbie hat geschrieben: ich fress wieder...
Frühstück 1 Nussbrötchen Znüni 1 Apfel (gross) Zmittag 4 Zwieback, einige kleine Cherry-Tomaten, 1 Portion Kartoffelgratin, 1 Aldi Riegel das nennst Du fressen? mein Frühstück: 3 Scheiben Körnerbrot mit ganz dünn Butter und Marmelade/Honig, dazu 0,25 Milch Znüni eher Zehni Tee + Mineralwasser Mittagessen: Rollbraten + Kartoffeln + Tomaten jetzt bin ich gerade bei Tee und Keksen Heute Abend: 2-3 Scheiben Körnerbrot mit Käse und das ist normal für mich. Will jetzt nicht schreiben, wie das aussieht wenn ich mal richtig Hunger habe... |
Autor: | nurmi [ 26 Aug 2004 14:07 ] |
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Newbie hat geschrieben: 1 Aldi Riegel
was ist ein aldi riegel |
Autor: | Tri [ 26 Aug 2004 14:17 ] |
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nurmi hat geschrieben: was ist ein aldi riegel
Müsliriegel vom Aldi |
Autor: | Olli [ 26 Aug 2004 14:32 ] |
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wie siehts, bei euch eigentlich mal mit so einem richtigen heißhunger auf süßes aus? also wenn es mich richtig packt, kann ich schnell mal so 200 300g Schokolade auf essen. |
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