emu5.de :: Thema anzeigen - Heilfasten und Sport

Kampa hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:

Da ich die letzte Zeit mit meinem Magen Probleme habe und auch so andauernd kränklich bin, habe ich heute mit einem Eingewöhnungstag für eine Heilfastenkur angefangen. Werde mich also die nächsten Tage nur von Tee, Saft und wasser ernähren :kuebeln

Ich hatte gedacht das Training trotzdem nicht komplett auf Eis zu legen. D.h. def. reduziertes Training wie 30min Rolle oder lockeres Schwimmen. Bekommt einem das? Hat da wer Erfahrung?

wirds nen Blog geben :lookaroun:

Auf der Seite die Drullse gepostet hat, hat das wohl einer gemacht. Finde ich ne gute Idee. Werde das hier vll auch machen. Vll hat ja noch wer Lust so was zu machen.

.., vielleicht übernächste woche :pfeif

Das mit dem fetter werden trifft nicht zu, ich bin schon fett :roll:

Darum trifft es mit der Saftkur garantiert keinen Falschen.

QRoo hat geschrieben:

Das mit dem fetter werden trifft nicht zu, ich bin schon fett :roll:

Darum trifft es mit der Saftkur garantiert keinen Falschen.

Ist denn Gerstensaft erlaubt? :drink

Oder was meinst du, wie wir den Kasten Porter leer kriegen sollen?

Oder geht ´s dir so übel, dass du gar nicht hinkommst nach Eisenhofen???

Auf jeden Fall viel Erfolg!

Bin gerade nicht wirklich gesellschaftsfähig

QRoo hat geschrieben:

Bin gerade nicht wirklich gesellschaftsfähig

Alles klar???

Nils hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:

Bin gerade nicht wirklich gesellschaftsfähig

Alles klar???

Hätte mit Seite 1 dieses Fred starten sollen :roll:

Gute Besserung!

@QRoo
Wie kann man sich nur so peinigen... :nono

Du bist Tria. Wir trainieren viel. Du schaffst gute Zeiten.
Du meinst etwas zu schwer zu sein?
Mein Gott: shi.. drauf!
Du hast doch kein Übergewicht!!!!!
Du packst ne´ LD knapp über 10 H! Ohne Profi zu sein! Du bist stinknormaler AN!
IMHO schaffst Du die sub 10 besser, wenn Du GUTE LAUNE hast. Und da gehört ESSEN nun mal dazu!

Nie würde ich auf Nutellabrötchen, hin&wieder Rotwein & Scotch verzichten. Jedenfalls nicht freiwillig.

Greetz

@QRoo
Wie kann man sich nur so peinigen... :nono

Alter Schwede hat geschrieben:

@QRoo
Wie kann man sich nur so peinigen... :nono

Wenn ich QRoo richtig verstanden habe geht es ihm vorrangig nicht ums Gewicht. Zumindest nicht im ersten Posting dieses Freds.

okydoky, ich starte voraussichtlich am montag mit der saftkur
muss jetzt noch fressen was der kühlschrank hergibt :lickout:

Autor:	tobleroneman [ 18 Feb 2010 13:30 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
QRoo hat geschrieben: Kampa hat geschrieben: QRoo hat geschrieben: Da ich die letzte Zeit mit meinem Magen Probleme habe und auch so andauernd kränklich bin, habe ich heute mit einem Eingewöhnungstag für eine Heilfastenkur angefangen. Werde mich also die nächsten Tage nur von Tee, Saft und wasser ernähren Ich hatte gedacht das Training trotzdem nicht komplett auf Eis zu legen. D.h. def. reduziertes Training wie 30min Rolle oder lockeres Schwimmen. Bekommt einem das? Hat da wer Erfahrung? wirds nen Blog geben Auf der Seite die Drullse gepostet hat, hat das wohl einer gemacht. Finde ich ne gute Idee. Werde das hier vll auch machen. Vll hat ja noch wer Lust so was zu machen. ich werde ab sonntag auch ein bisschen fasten, bis dann müssen aber noch alle süssigkeiten vernichtet werden zusätzlich wollte ich auch ne saftkurwoche machen aber ob ich dies noch in den februar reinkrieg, vielleicht übernächste woche

Autor:	QRoo [ 18 Feb 2010 13:38 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
tobleroneman hat geschrieben: .., vielleicht übernächste woche

Autor:	crazy [ 18 Feb 2010 16:03 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
35er in der Heilfastenszeit sind absolut kein Problem, ebenso wie alle anderen Ausdauersportarten. Aber... pass um Himmels willen auf, dass Du das Tempo nicht anziehst; sobald Du auch nur den Bruchteil eines Quäntchens in den Bereich dessen kommst, wo es den Körper nach den (nun ja nicht vorhandenen) Kohlenhydraten oder noch besser, Zucker, giert, wirst Du in ein tiiiiiefes, tiefes Loch fallen. Ich hab' damals bei irgendeinem Bauern halbgare Äpfel- war ja August- hinter Stacheldraht vom Baum klauen müssen, um nicht vollends abzusaufen.

Autor:	innez [ 18 Feb 2010 20:49 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
QRoo hat geschrieben: Das mit dem fetter werden trifft nicht zu, ich bin schon fett Darum trifft es mit der Saftkur garantiert keinen Falschen. Ist denn Gerstensaft erlaubt? Oder was meinst du, wie wir den Kasten Porter leer kriegen sollen? Oder geht ´s dir so übel, dass du gar nicht hinkommst nach Eisenhofen??? In der Liste stehen eh schon nur noch 8 Zusagen, du davon mit 90%. Sind wir jetzt gar nur noch 7 - vielleicht? Eh - ich schaff nur 2 Flaschen, dann lieg ich um Und Bier nach Bayern zu karren UND wieder zurück - das ist ja noch blöder als Bayrisches Bier zu importieren Auf jeden Fall viel Erfolg!

Autor:	QRoo [ 19 Feb 2010 18:36 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
innez hat geschrieben: QRoo hat geschrieben: Das mit dem fetter werden trifft nicht zu, ich bin schon fett Darum trifft es mit der Saftkur garantiert keinen Falschen. Ist denn Gerstensaft erlaubt? Oder was meinst du, wie wir den Kasten Porter leer kriegen sollen? Oder geht ´s dir so übel, dass du gar nicht hinkommst nach Eisenhofen??? Richtig schlecht geht es mir nicht. Aber kommen tue ich trotzdem nicht. Bin gerade nicht wirklich gesellschaftsfähig innez hat geschrieben: Auf jeden Fall viel Erfolg! Danke, hoffe meine Laune bessert sich bald. Spätestens Dienstag werde ich wieder normal anfangen zu essen.

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Heilfasten und Sport http://emu5.de/forum/viewtopic.php?f=42&t=8329	Seite 2 von 2

Autor:	Nils [ 19 Feb 2010 19:12 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
QRoo hat geschrieben: Bin gerade nicht wirklich gesellschaftsfähig Alles klar???

Autor:	Nils [ 19 Feb 2010 19:13 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
Nils hat geschrieben: QRoo hat geschrieben: Bin gerade nicht wirklich gesellschaftsfähig Alles klar??? Hätte mit Seite 1 dieses Fred starten sollen Gute Besserung!

Autor:	QRoo [ 19 Feb 2010 21:24 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
Nils hat geschrieben: Nils hat geschrieben: QRoo hat geschrieben: Bin gerade nicht wirklich gesellschaftsfähig Alles klar??? Hätte mit Seite 1 dieses Fred starten sollen Gute Besserung! Trotzdem Danke der Nachfrage Sonst alles i.O. bei mir

Autor:	tobleroneman [ 20 Feb 2010 18:45 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
okydoky, ich starte voraussichtlich am montag mit der saftkur muss jetzt noch fressen was der kühlschrank hergibt

Autor:	Alter Schwede [ 20 Feb 2010 20:57 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
@QRoo Wie kann man sich nur so peinigen... Du bist Tria. Wir trainieren viel. Du schaffst gute Zeiten. Du meinst etwas zu schwer zu sein? Mein Gott: shi.. drauf! Du hast doch kein Übergewicht!!!!! Du packst ne´ LD knapp über 10 H! Ohne Profi zu sein! Du bist stinknormaler AN! IMHO schaffst Du die sub 10 besser, wenn Du GUTE LAUNE hast. Und da gehört ESSEN nun mal dazu! Nie würde ich auf Nutellabrötchen, hin&wieder Rotwein & Scotch verzichten. Jedenfalls nicht freiwillig. Greetz

Autor:	drullse [ 21 Feb 2010 00:40 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
Alter Schwede hat geschrieben: @QRoo Wie kann man sich nur so peinigen... Du bist Tria. Wir trainieren viel. Du schaffst gute Zeiten. Du meinst etwas zu schwer zu sein? Mein Gott: shi.. drauf! Du hast doch kein Übergewicht!!!!! Du packst ne´ LD knapp über 10 H! Ohne Profi zu sein! Du bist stinknormaler AN! IMHO schaffst Du die sub 10 besser, wenn Du GUTE LAUNE hast. Und da gehört ESSEN nun mal dazu! Nie würde ich auf Nutellabrötchen, hin&wieder Rotwein & Scotch verzichten. Jedenfalls nicht freiwillig. Greetz

Autor:	Bigfoot [ 21 Feb 2010 00:50 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
Alter Schwede hat geschrieben: @QRoo Wie kann man sich nur so peinigen... Du bist Tria. Wir trainieren viel. Du schaffst gute Zeiten. Du meinst etwas zu schwer zu sein? Mein Gott: shi.. drauf! Du hast doch kein Übergewicht!!!!! Du packst ne´ LD knapp über 10 H! Ohne Profi zu sein! Du bist stinknormaler AN! IMHO schaffst Du die sub 10 besser, wenn Du GUTE LAUNE hast. Und da gehört ESSEN nun mal dazu! Nie würde ich auf Nutellabrötchen, hin&wieder Rotwein & Scotch verzichten. Jedenfalls nicht freiwillig. Greetz Wenn ich QRoo richtig verstanden habe geht es ihm vorrangig nicht ums Gewicht. Zumindest nicht im ersten Posting dieses Freds.

Autor:	QRoo [ 21 Feb 2010 11:18 ]
Betreff des Beitrags:	Re: Heilfasten und Sport
Bigfoot hat geschrieben: Alter Schwede hat geschrieben: @QRoo Wie kann man sich nur so peinigen... Du bist Tria. Wir trainieren viel. Du schaffst gute Zeiten. Du meinst etwas zu schwer zu sein? Mein Gott: shi.. drauf! Du hast doch kein Übergewicht!!!!! Du packst ne´ LD knapp über 10 H! Ohne Profi zu sein! Du bist stinknormaler AN! IMHO schaffst Du die sub 10 besser, wenn Du GUTE LAUNE hast. Und da gehört ESSEN nun mal dazu! Nie würde ich auf Nutellabrötchen, hin&wieder Rotwein & Scotch verzichten. Jedenfalls nicht freiwillig. Greetz Wenn ich QRoo richtig verstanden habe geht es ihm vorrangig nicht ums Gewicht. Zumindest nicht im ersten Posting dieses Freds. Stimmt, wie oben geschrieben geht es mir primär um den Magen. Glaube richtig Gewicht verlieren, überlängere Zeit, geht mit so einer Kur eh nicht.

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