Neue Altersklassenregelung beim Ironman

tacis · **Registriert:** 16 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 10602 **Wohnort:** Hessen

felix__w hat geschrieben:

Und die Rad- und Laufstrecke ist in Australien nicht zu unterschätzen:

mathiashecht.ch hat geschrieben:

Die Strecke hier ist wohl eine der härtesten im Ironman Circuit. Gerade mal 30km sind flach, der Rest ist coupiert. Kommt dazu, dass die Strassen hier in einem sehr schlechten Zustand sind. Was einen sehr hohen Rollwiderstand bedeutet.

danke dir für den Link. Irgendwie fällt es mir schwer, verwertbare Infos von dem Event zu bekommen. Dass der Asphalt sehr rauh ist, habe ich ja schon mehrfach gehört. Der Unterschied soll etwa 2-3km/h ausmachen. Die Strecke hat mit 1500HM auch nicht unmenschlich viele Höhenmeter. Diese dann gleich als härteste Strecke im Ironman Circuit zu bezeichnen?

Naja, er muss es wissen, weil er bestimmt auf mehr Erfahrung zurückgreifen kann als ich :roll:

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Er schreibt "eine der härtesten" - und wenn die 1500 Hm sich auf lauter Hügelchen mit jeweils 50 Hm verteilen, dann legst Du Dir da auch irgendwann die Karten. Die Verteilung spielt auch eine große Rolle: jeweils kurz und steil hoch und lang runter ist wesentlich schneller als umgekehrt.

Ich würde mich da vorher so gut es geht informieren und dann dementsprechend trainieren.

tacis · **Registriert:** 16 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 10602 **Wohnort:** Hessen

naja, ist schon ziemlich "unruhig" :roll:

felix__w

drullse hat geschrieben:

Mach keine Dummheiten, dann muss ich ja wieder anfangen zu trainieren...

Ist deine PB noch die ca 9:20 als ich auch in Roth startete (2004)?
Wenn ich mal meine PB auf den einzelnen Teil-Strecken ansehe und weis das Klagenfurt überall schnell ist sollte das möglich sein. Und das wird dort auch mein Hauptziel in sein.

tacis hat geschrieben:

Die Strecke hat mit 1500HM auch nicht unmenschlich viele Höhenmeter. Diese dann gleich als härteste Strecke im Ironman Circuit zu bezeichnen?

Das hat mich auch etwas überrascht. aber der schlechte Asphalt kann schon sehr störend sein. Ich habe das auch den kurzen Anschnitten in Busselton gemerkt.

Felix

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

felix__w hat geschrieben:

Ist deine PB noch die ca 9:20 als ich auch in Roth startete (2004)?

Ja - seitdem hab ich ja nix mehr auf die Reihe bekommen.

Zitat:

aber der schlechte Asphalt kann schon sehr störend sein.

Dank vernünftigem Radmaterial hat tacis da keine Probleme.

tacis · **Registriert:** 16 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 10602 **Wohnort:** Hessen

drullse hat geschrieben:

Dank vernünftigem Radmaterial hat tacis da keine Probleme.

nicht?

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

tacis hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Dank vernünftigem Radmaterial hat tacis da keine Probleme.

nicht?

Schlechter Asphalt sollte Dich mit dem Wing doch nicht jucken.

tacis · **Registriert:** 16 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 10602 **Wohnort:** Hessen

drullse hat geschrieben:

tacis hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Dank vernünftigem Radmaterial hat tacis da keine Probleme.

nicht?

Schlechter Asphalt sollte Dich mit dem Wing doch nicht jucken.

der hohe Rollwiderstand bleibt mir ja leider erhalten :roll:

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

tacis hat geschrieben:

der hohe Rollwiderstand bleibt mir ja leider erhalten :roll:

Unterschätze nicht den Vorteil, den die Federung auf schlechten Straßen bringt, auch wenn es "nur" rauher Asphalt ist.

pioto · **Registriert:** 14 Apr 2007 10:46 **Beiträge:** 3575 **Wohnort:** Pfaffenhofen

tacis hat geschrieben:

der hohe Rollwiderstand bleibt mir ja leider erhalten :roll:

Du jammerst ja schon über deinen Dynamo :haha:

Habe Gerüchte gehört, dass der Asphalt dort etwa 5 in Serie geschalteten Nabendynamos entsprechen soll

tacis · **Registriert:** 16 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 10602 **Wohnort:** Hessen

pioto hat geschrieben:

tacis hat geschrieben:

der hohe Rollwiderstand bleibt mir ja leider erhalten :roll:

Du jammerst ja schon über deinen Dynamo :haha:

Habe Gerüchte gehört, dass der Asphalt dort etwa 5 in Serie geschalteten Nabendynamos entsprechen soll

dass du hier noch Salz in meine Wunden schüttest, war ja schon fast vorauszuahnen. :roll:

Kampa

tacis hat geschrieben:

Ironman Austria Newsletter hat geschrieben:

NEUE AGE GROUP REGELUNG!

Die ITU-Richtlinien gelten jetzt auch für IRONMAN-Rennen. Die neue Einteilung für die Altersklassen erfolgt nicht mehr über die Definition "Alter am Renntag", sondern darüber, wie alt der Athlet am 31. Dezember im Jahr des Rennens ist.

Somit wurden die IRONMAN-Regelungen jenen der ITU angepasst!

Das würde bedeuten, dass ich nächstes Jahr schon in der AK45 starte und mir in Australien so richtig Zeit lassen kann :cheer