emu5.de

Wenn man schon den Trainingsbeginn so lange wie möglich hinauszögert, kann man zumindest zeitig damit beginnen einen Trainings-Blog zu eröffnen

Die Coach-Potatoes das sind:
- das unbeschreibliche Maultäschle am Badeentchen (Schwarz steht dir bestimmt toll )
- der etwas trainingsfaule aber dafür stehts durch sein Material auffallende Osso (Das Treckingrad bleibt diesmal zuhause )
- der Team-Senior am Rollator

Ich baue einfach mal darauf, dass unsere umwerfenden Coaches uns rechtzeitig zum Start wieder in Topform bringen. Ein bisschen sorgen macht uns noch der Coach-lose Osso, aber wer nicht trainiert braucht ja eigentlich auch keinen Coach

@Wagnerli: Wir erwarten von deine Schützling natürlich eine Sub 1 in der ersten Disziplin. Um dem Maultäschle ein bisschen auf die Sprünge zu helfen werde ich ihr im November in Sindelfingen noch ein Paar nützliche Tipps geben. Auf diese Hilfsscheriffs ist ja kein wirklicher Verlass ... und wer außer mir kann schon bei nur 2 LD-Starts die grandiose Erfahrung aus über 3 Stunden schwimmen in die Waagschale werfen
@Innez: Ich zähle natürlich auch weiter auf dich was mein Lauftraining angeht ... und komm ja nicht auf die Idee das zu ändern, nur weil ich dich auf der Laufstrecke gnadenlos abziehen werde

@Maultäschle + Osso: Ich freue mich auf den gemeinsamen Start mit euch und natürlich auch auf alle anderen EMUs (und Angehörige) vor Ort

Lasst die Spiele beginnen

Mein Coach-Vertrag ist doch schon lange ausgelaufen.
Sie hat sich einen Privatschwimmtrainer ins Haus geholt.

Der Privatschwimmtrainer startet doch aber für die Konkurrenz Und mein Coach auch ... ich glaube wird werden unterwandert

Außerdem läuft ein Coach Vertrag NIE aus ... dass muss Innez auch noch schmerzhaft lernen

...aber, sie gehen ja zusammen schwimmen.
Das ist doch schon was.Wenn das Maultäschle 2-3 mal die Woche schwimmt, wird die Frau rocken.

Mein Vertrag war befristet.

Für Sonntag habe ich einen Betreuervertrag.

Wenn du jetzt noch sagst du hattest bezahlten Urlaub und die Wochenenden frei, habe ich bald einen Streik am Hals

Das Mautäschle und Osso rocken werden steht aber natürlich außer Frage ... sonst hätte ich mich doch nie darauf eingelassen

Ich kenne Osso nicht.
Wollte er nicht am Sonntag in FFM vorbeischauen?

Nee, die Wochenende hatte ich nicht frei.
Die Athletin mußte nach Buschhütten gefahren und im Kraichgau
betreut werden.
WE frei....Du machst Witze.

Ah ja. Ganz hervorragend.
@Osso: Ich hoffe, du stellst einen würdigen Ersatz für drullse als mein Erzrivale dar!

Osso ist unsere Geheimwaffe ... fang lieber schon mal an zu trainieren

Irgendwie blick ich grad nicht ganz durch, wer alles mit wem in welcher Staffel.................
Könnte das irgendeine Susi für mich mal zusammenfassen?

Für was brauchst du den eine Zusammenfassung? Richte dich einfach darauf ein, dass ihr sang- und klanglos untergeht

Ich habe soeben ein 3-tägiges Höhentrainingslager zwischen 2000 und 2700 HM in den Karnischen Alpen hinter mir.
Nach Sub-5 ist vor Sub-4:50

Kommentare hier rein?

Sub 4:50 fährst du vielleicht in den Alpen wenn es 180km bergab geht ... aber nicht in Roth

Jetzt geht DAS schon wieder los..............

Eigentlich sollten wir einen Komplettstaffelthread eröffnen. Das fänd ich übersichtlicher.

Ich hab in Roth jemanden getroffen, der ist 10 Jahre älter als ich und hat viel dünnere Beine. Der hat ne 04:50 hingelegt. Also muss ich das auch können.............