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Mittwoch, 23.09.09: Schwimmen

Zeit: gefühlte 2 Stunden (gestoppte 45-50 Minuten)
Distanz: Keine Ahnung, hab mich verzählt .... waren aber bestimmt 1000 Meter oder so

04.11.09:

S: 2.0
B:
R:

YTD

S: 3.5
B:
R:

04.11.09:

S:
B:
R: 8.0

YTD

S: 3.5
B:
R: 8.0

08.11.09:

S:
B:
R: 10.0

YTD

S: 3.5
B:
R: 18.0

15.11.09:

S:
B:
R: 8.0

YTD

S: 3.5
B:
R: 26.0

18.11.09:

S:
B:
R: 8.0

YTD

S: 3.5
B:
R: 34.0

28.11.09:

S:
B:
R: 8.0

YTD

S: 3.5
B:
R: 42.0

29.11.09:

S:
B:
R: 8.0

YTD

S: 3.5
B:
R: 50.0

02.11.09:

S: 2.0
B:
R:

YTD

S: 5.5
B:
R: 50.0