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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 08 Jul 2014 20:44 
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MD Emu
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Beiträge: 1155
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Einfach grandios und für mich unvorstellbar :applaus

Viele Grüße

Andy

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2024 - Was kommt .... ? Keine Ahnung ... Jedenfalls nicht viel sportliches


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 08 Jul 2014 20:56 
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Urmel-Emu
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Beiträge: 7973
Wohnort: am liebsten in Südfrankreich...
Caro! :kuss :pray

Danke für deinen Bericht. Wahnsinn. :applaus

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swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!

Mitlesen, leiden, lachen und lästern: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 08 Jul 2014 21:17 
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Die Emu-Maus
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Beiträge: 9058
Wohnort: Mainspitze
völlig unvorstellbar ... :blush dankeschön! und ... toll, daß Du sowas genießen kannst ! :applaus :applaus

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Leidenschaft meistert jede Krise. Est-ce qu'il sont fous, les français?
aktuell 2023 - und Spaß
und was davor geschah... runningmaus 2012: Kopf hoch!


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 08 Jul 2014 21:31 
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Capoeira Emu
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Beiträge: 9144
triahörnchen hat geschrieben:
Puuuuhhhhh

YEAH !!!

:applaus :daumen :cheer


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 08 Jul 2014 21:59 
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S(up)portlerin
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Beiträge: 16165
Ich heul schon beim Lesen. Schon geil da... und dann noch Dein Ergebnis. :cheer

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06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 07:50 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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Beiträge: 2419
maultäschle hat geschrieben:
Toll. Dein Bericht zieht einen richtig rein - emotional und bildhaft.
Aber woher wußtest DU immer auf welche Berge/Täler/Gletscher Du gerade schaust?
Und hattest Du für weiter oben noch ein Jäckchen o.ä. dabei? Oder merkt man da die Kühle im WK gar nicht?

Das mit den Bergen wußte ich vom Tag zuvor , wir habe da ja schon eine Besichtigung mit der Bahn gemacht .
Ich hatte ein Singlet zum Lauf an und mir ein Langarmshirt um die Hüfte gebunden.
Es war aber gar nicht so kalt oben da die Sonne immmer wieder rauskam und es ja auch anstrengend war.
Im Ziel bekamen wir gleich eine Rettungsfolie umgebunden.

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Alles wird gut!


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 08:22 
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Mädchen-Emu
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Beiträge: 9325
Wohnort: Area 51
Sehr schöner Bericht. :applaus

Sowas meine ich: Schöne Wettkämpfe mit tollen Aussichten und Erlebnissen.
Wer braucht da die Massenveranstaltungen ?

Und es ist großartig, dass Du 1. in Deiner AK geworden bist ! :pray :daumen

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"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 08:49 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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Registriert: 08 Sep 2011 17:20
Beiträge: 2419
Das war eigentlich auch eine Massenveranstaltung, nur bei Läufen fällt das nicht so ins Gewicht.

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Alles wird gut!


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 08:55 
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Hawaii Emu
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Registriert: 18 Jun 2004 12:00
Beiträge: 3167
Wohnort: Aegerten BE, Schweiz
triahörnchen hat geschrieben:
Freitags haben wir eine Tour mit der Gornergratbahn zum höchsten Punkt des Ultramarthons gemacht - das ist echt ein super Mehrwert in der Anmeldegebühr, man kann von Donnerstag bis Sonntag alle Bahnen kostenlos benutzen und wer schon mal in der Schweiz Bergbahnen benutzt hat weiß wieviel das ausmacht. :chris76
Zermatt - Gronergrat retour wäre CHF 82.

triahörnchen hat geschrieben:
Bei Kilometer 39 erreichte ich die Riffelalm und dann tat sich echt eine Wand vor uns auf mit Aussicht auf eine langezogenen Kurve an der Gornergratbahn entlang - hier konnte man von unten den Lindwurm der Läufer sehen die sich die Steigung hochquälten.
Das war für mich der härteste Teil. Für meine drei letzten Kilometer brauchte ich 30 Minuten.


triahörnchen hat geschrieben:
Fazit:Der Lauf ist jeden Franken wert, top Orga mit Powerbarversorgung, Barilliapastaparty und Raclette :lickout:
Ja, der hat wirklich ein super Preis-Leistungsverhältniss. Ich sagte meiner Frau auch, wir müssten nächstes Jahr beide starten.

triahörnchen hat geschrieben:
Die Schweiz ist teuer aber es steckt immer Qualität dahinter und man wird nicht abgezockt, die Schweizer sind auch sehr nett!!!!
Wobei Zermatt noch speziell teuer ist.

Danke für den schönen Bericht und nochmals Gratulation.

drullse hat geschrieben:
Jau - ich erinnere mich noch gut an die Kurzatmigkeit beim Bergsteigen ab ca. 3.000m, das war die ersten Male echt gewöhnungsbedürftig. Und Du musst gar nicht so hoch gehen, damit der Effekt spürbar wird. In St. Moritz gibt es im Sommer einen 5 Km-Lauf um den See, den bin ich mal mitgelaufen. Vorher über die doch recht schwachen Siegerzeiten gewundert, angegangen wie immer und nach 1 km dachte ich, mir drückt einer die Kehle zu. Und das war auf 1.800m Höhe...
Ich habe das mal beim Reschenseelauf gemerkt. Es fällt mehr auf wenn es eigentlich mehr oder weniger flach ist und man doch nicht mag. Am Berg ist es sowieso hart.

soloagua hat geschrieben:
2. Hm, da müsste man sich ja fast anmelden, um einfach die Bahnen zu einem günstigen Preis nutzen zu können! :newwer
Ohne Halbtax ist es an diesem WE das Startgeld günstiger als die Bahn von Brig/Visp auf den Gornergrat retour (und man kann es 3 Tage unbeschränkt brauchen)

Felix

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2017: 9.4. Tri Portocolom 13.5. GP Bern 21.5. IDZ 4.6. Half Iron Doussard 18.6.Zytturm Tri 1.7. Zermatt Ultra Mara 30.7. IM Switzerland 13.8.Sierre-Zinal 2.9.Gemmi Tri 9.9. Jungfrau Mara
http://www.weilenmann.ch.vu


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 09:05 
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Das Jever-Emu
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Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Wenn man am Inferno-Samstag aufs Schilthorn wandern und mit der Seilbahn zurückfahren will, sollte man sich auch für den HM anmelden. 50 CHF inkl. Rückfahrt gegenüber 57,40 CHF für eine einfache Fahrt. Plus Verpflegung und T-Shirt.

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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 13:48 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
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Sage mal Hörnchen,
hatte ich da was falsch verstanden ?

:tomtiger


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 14:30 
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Das Lanza-Emu
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Registriert: 25 Jan 2012 16:06
Beiträge: 2691
Wohnort: Münster
legste Dich jetzt eigentlich ne Woche in die Eistonne, wie die Fussballer, vor dem nächsten Einsatz?

Herzlichen Glückwunsch auf jeden Fall auch hier und gute Erholung.


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 14:48 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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Registriert: 08 Sep 2011 17:20
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Wagnerli hat geschrieben:
Sage mal Hörnchen,
hatte ich da was falsch verstanden ?

:tomtiger

Nööö :lol: :kuss

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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 14:58 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
Beiträge: 19714
triahörnchen hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
Sage mal Hörnchen,
hatte ich da was falsch verstanden ?

:tomtiger

Nööö :lol: :kuss


Ich bin verwirrt, obwohl heute nicht der 1. April ist. ;)


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 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014
BeitragVerfasst: 09 Jul 2014 15:05 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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Registriert: 08 Sep 2011 17:20
Beiträge: 2419
Nein aber du bist immer bei uns und obwohl du so vieles um die Ohren hast fieberst/leidest/freust du dich mit uns mit !
Ich weiß nicht wie ich es ausdrücken soll, du und Anja ihr seid die größten Supporter !

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