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Moin,

eigentlich wollte ich ja gestern keinen Spocht machen

Ich bin am Sonntag eine klitzekleine Runde gelaufen, und an den ersten beiden Tagen der Woche
wurden mir beim Schwimmen die Hammelbeine mal wieder so richtig lang gezogen, so dass ich am Dienstag
Abend bei der abschließenden Serie spontan für Mittwoch einen Ruhetag eingeplant habe

Aber: Mein Triarad stand seit dem Umbau des Tandems etwas zerrupft herum, da
ich die Lenkerendschalthebel (achtfach... aber sie haben mich jahrelang treu begleitet und
über zwei LDs gebracht) in den neuen Rennlenker (@Keko 460mm!) gebaut habe. Es gab
ein paar Frickel-Gründe für den Einsatz der alten Schalthebel am Tandem, und irgendwie
finde ich Lenkerendschalthebel im Rennlenker auch cool...

Ich stand diesen "Mionen" Gängen, die sich jeweils nur um einen Zahn unterscheiden, immer
sehr skeptisch gegenüber - treten muss man ja trotzdem immer! Aber seit ich vor ein paar
Monaten meinen Crosser von sieben auf neunfach aufrüsten musste, weil die Nabe den Geist
aufgegeben hatte, und ich ein paar gebraucht 9-fach-Bremsschalthebel "geschossen" habe
bin ich da nicht mehr ganz so puristisch

Jedenfalls haben mich seit Tagen, eigentlich seit Wochen, das zerfledderte Tria-Rad und
die neuen Teile vorwurfsvoll angesehen. Als das Söhnchen noch hier war, hatten wir mit
Tandem frickeln und fahren ja genug zu tun. Also habe ich am Dienstag Abend "mal eben"
-Feierabend war um 0:30Uhr - nach dem Training das Rad auf zehnfach umgerüstet.
Schließlich muss das Rad am WE ja einsatzbereit sein ( ).

Da stand es gestern Abend also. Fahrbereit! Mein erstes Rad mit zehnfach-Schaltung!
Die war ja auch teuer genug, denn mit den geschossenen Lenkerendschalthebeln für 35,-
war es ja nicht getan (Und ich brauche auch noch ein neues Schaltwerk...). Und das
Wetter war gut, ziemlich kalt für die Jahreszeit, aber sonnig... eine kleine Runde, nur ein
Stündchen, ich muss ja schließlich wissen, ob auch alles funktioniert... Trinkflaschen
aufgefüllt, man weiss ja nie... Das rasselt aber noch ganz schön, hier noch mal nachgestellt,
da noch etwas gedrückt, naja, das muss sich auch noch etwas einschleifen.... Also fahren wir
noch mal etwas

Nach zwei Stunden lief das dann alles schön seidig schnurrend.

Wenn ich nur nicht so blöde gefroren hätte. Bei der Klamottenwahl (Unten kurz) hatte ich
mir nicht so viel Mühe gegeben, es sollte ja nur ein lockeres Stündchen werden. Trinken
mochte ich meine Eisapfelschorle nicht, egal solange ich mich noch gut fühle, außerdem
fahre ich ja locker, um nicht zu frieren.

An einer Ampel stand ER dann neben mir.
Rennradfahrer... pff... die können sich doch auch nur hinter ihren Kollegen
verstecken. Wir grüßten uns freundlich, aber sein kaltes Lächeln hat seine
Gedanken verraten: "Triathlet... pff... die können alles, aber nichts richtig"

Als die Ampel umsprang fuhr ich locker los, denn es kam erst mal ein lange steile
Abfahrt, und ich wollte ja nix provozieren und ich weiß ja auch, dass
man bergab nichts rausholt.

Nach dreihundert Metern kam er dann vorbei - Ha, ich wusste es! Aber ich habe ihn ziehen
lassen, ihich mach so'n Machokram doch nicht mit Wild strampelnd hat er dann auf den
paar hundert Metern Abfahrt einen kleinen Vorsprung rausgeholt, während ich es ganz
souverän und über den Dingen stehend rollen lassen habe.

Dann kam das lange Flachstück und der noch längere Anstieg. Ich fing dann mal
locker an zu pedalieren. Nanu? Ich kam ja näher?... Nun will ich mich ja keinesfalls dem
Verdacht des Lutschens aussetzen, also muss ich beim Überholen richtig Überschussgeschwindigkeit
haben, also - ausnahmsweise natürlich - mal richtig treten....

Ha! Da guckste?! Da kommst nicht mit!? Bloß nicht umdrehen, chris, der Gigant der Landstraße,
unendlicher Druck auf dem Pedal, hoffentlich halten diese Micky-Maus-Pedale aus Carbon das
überhaupt aus! Und wenn ich die Kette nicht richtig vernietet habe, gibt's ne Explosion!
Nicht umsehen, sonst merkt der noch, dass das hier kein Spaß mehr ist! Mist, der Bahnübergang
ist zu! Wann der Angeber wohl kommt?... Gar nicht??!... Ist er etwa vorhin abgebogen?... Feige S...

Ähm ja...

...
So kurze intensive Antritte sind ein wichtiger Trainingsreiz!...



Wegen der Kälte und den beiden vollen Flaschen , die ich mit nach Hause gebracht habe, hatte ich
gestern den ganzen Abend mit Krämpfen zu tun. Aber so ein trainingsfreier Tag hat gut getan, ich freue
mich schon richtig auf das Schwimmtraining nachher...


Viele Grüße,

Christian

PS: Auch mit 10-fach muss man ständig treten!

Kommentarfred ist sehr gut versteckt, deswegen hier:

Gestern war hier der kälteste Tag der Woche und ich bin bis abends um halb neun in kurzen Hosen gefahren (danach wurde es langsam dunkel).

Wehe Ich verlass mich da am WE drauf! Sonst brauch ich nen Telefon-Joker, wenn Du mich allein in der Pampa stehen lässt.

Ich muss grad nochmal gucken wie das Wetter da oben überhaupt wird. und dann noch fertig putzen, bügeln, im Schwimmtraining locker hinterher paddeln, muss mich schonen für morgen und irgendwann vielleich den Scotti noch vom gröbsten Dreck befreien und die Bahnaufkleber drauf pappen

Nehmt das Tandem, dann kann er Dich nicht stehenlassen und Du kannst die Beine hochlegen, wenn Du keine Lust mehr hast...

@Chris

So einen kleinen persönlichen Ehrgeiz auf meinem eigenen Rad und aus eigener Kraft in Christians Windschatten zu hängen, hab selbst ich noch Ich weiß aber auch, dass ich, wenn er loslegt, keine Chance mehr habe dran zu bleiben Bei meinem Heimspiel letztes Jahr hab ich ihn wieder gefunden, nachdem er mal kurzzeitig weg war

Moin,



Für eine bessere Unübersichtlichkeit gibt es hierzu auch keinen Kommentarthread



Ich musste ja auch ohne Biopren radfahren



Nix da! Der Platz hinten auf dem Tandem ist für Kinder und für Herzdamen reserviert, die
immmer jammern, dass sie "mal wieder Spocht machen müssten"
Forenmitglieder - auch Tanten!- müssen und können selber strampeln!



uops ja ich weiß!..
Aber ich hab's doch gleich gemerkt und gewartet!


Viele Grüße,

Christian

haben alte Tanten keinen Platz im Herz ihres Lieblings-Schwimmtrainers
Ok, ich jammer zumindest selten "mal wieder" Sport machen zu müssen, eher schon wieder Sport machen zu wollen

Ich glaube, selbst Verlobte müssen selbst radeln.

Ihr Lieben,





Hä??? Alt??? DU doch wohl nicht
Sondern ich, aber das ist meiner Verlobten zum Glück noch nicht aufgefallen...
Außerdem jammerst Du doch nicht, dass Du mal wieder Spocht machen willst!



Lieber Schatz, liebe Tante!

Ich weiß, dass ihr ganz toll Rad fahren könnt!
Und deswegen habe ich geglaubt, dass ihr lieber selber fahren wollt.
Wenn ihr das möchtet, könnt ihr selbstverständlich gerne mit
mir Tandem fahren!


Das geht nämlich richtig ab

Liebe Grüße,

Christian

Der Sport ist dabei den Damen doch herzlich egal
Die wollen Dir doch nur stundenlang auf den knackigen Boppes gucken

musst Du alles verraten Ab einem gewissen Alter braucht es solche Strategien um noch was Knackiges zu sehen zu bekommen. Ist doch beim Schwimmen auch nicht anders

Nein, wenn mein Verlobter mal das Leiden meiner letzten Radtour gelesen hätte, wüßte er, wie hilfsbedürftig ich bin ( frag' das maultäschle)....aber er kümmert sich ja nicht mehr.

Da sitzt ja nicht nur der Junior....nein, auch eine Herzdame.

Äh,



Äh
Und ich habe geglaubt, es wäre die schöne Landschaft hier
Außerdem...
ich habe auch Gefühle, und studiert habe ich auch, und
dann werde ich zu einem Stück Fleisch degradiert!