emu5.de

Meine Tochter und der Augenarzt haben sich lustig über die alte Frau gemacht.


Ich erzählte, dass ich durch den Sehtest bei der werksärztlichen Untersuchung gefallen
bin.
Und fing an mein Problem zu erzählen, dass ich mal mit dem einen , dann aber mit dem anderen Auge unscharf sehe.
Ich würde getestet und getestet und mein Kleine fängt an zu lachen.
"Mama, Du bist auf dem einen Augen weitsichtig und auf dem anderen kurzsichtig."
Der Augenarzt lacht und sagt:"Ihr Tochter hat recht. ich werde ihnen keine Brille verschreiben, solange ein ausgeglichen ist.In zwei Jahren bekäme ich dann sicher meine Brille."

Ich kam mir schon ein bisschen blöd vor, weil ich selbst nicht darauf gekommen bin.

,

Cool, dann kannst Du mit dem einen Auge lesen und mit dem anderen Autofahren

Ich sollte aber das richtige nehmen.
Vielleicht muß ich nochmal meine Tochter fragen, bevor das Ausparken schief geht.

Guten Morgen,

mein Schuhpanikkauf am Samstag hat schon seine Berechtigung.
Zwei meiner Fußzehen am linken Fuß sind leicht blau gefärbt.
Die halbe Nummer größer wird hoffentlich besser sein.

Dann habe ich heute Morgen meine Trainingsaufzeichungen der letzten Wochen angeschaut
und Leute, Wagnerli war zwischen zeitlich echt faul.
Es gab immer Phase, da war ich wirklich gut dabei und dann wieder echte Durchhänger.
Meine Trainingspläne für diese Woche sind ein bisschen schwammig, weil meine Große Geburtstag hat und
ich sehen muß, wo ich meine Laufeinheiten unterbekomme.
Donnerstag bin ich auf jeden Fall in Bonames.
Heute will ich auch zwischen 12-15 km laufen.

Gestern hat Hazel nochmal die Staffel für Moret klar gemacht.
Da gab es ein paar Komplikationen, aber jetzt sind wir dabei
Den Staffelnamen hat er leider falsch gewählt.
Eigentlich sind wir "Die Schönen und das Tier"

485

Leute, es geht los.
Es geht wirklich los......ich glaube, ich habe Knie oder Rücken oder Wade.

Ich war gestern nicht laufen.

Ich erzähle jetzt nicht, dass ich die letzten drei Tag nichts gemacht habe.
Heute war ich in Bonames gemeldet.
15 km wollte ich als Steigerungslauf machen, so der Plan.

Der Nachbar hat sich kurzfristig entschieden, den 10er zu laufen.
Er hat eine super Lauf gemacht.

Ok, ich habe meine Startunterlagen abgeholt.
Mittlerweile ist ja alles Routine.La_gune und ich gingen zum Start.

Jetzt kommt Teil für's Entchen:
Eine Frau hatte einen rosafarbenen Dreier-Baby-Jogger.
Das Baby nur wenige Wochen, lag in der Schale in der Mitte.
Neben dem Baby die zwei Brüder...wie die Orgelpfeiffen.
Die Frau sah nicht nach 3 Kindern in so kurzer Zeit aus
und es kam, wie es kommen mußte, sie war deutlich schneller.

Sie hatten den Wagen in USA bestellt, aber wollte eigentlich gar nicht die Farbe.
Ich traf sie nochmal kurz vorm Start in der Hecke.

Auf der 15km-Strecke war gar nicht so viel los.
Die rannten los, wie die Wilden und ich lies sie ziehen.
Schon nach 300 m war eine grüße Lücke.
Leider sah ich kein Kilometer-Schild.Der ältere Herr meinte nur seiner Laufpartnerin, es wäre zu schnell.Den Eindruck hatte ich auch.
Kilometer 2 habe ich gesehe... 10.18min
Scheiße, viel zu schnell.Von meinem Steigerungslauf habe ich mich veranschieden.
Schauen was geht, war die neue Devise.
Ich nahm ein bisschen raus, aber nicht zu viel.
Es fühlte sich gut an.
Kilometer 5 war dann bei knapp unter 27 min erreicht....das war ok.
Ich dachte mir, schaue nicht so auf die Uhr, laufe einfach nach Gefühl, was die Beine und die Lunge hergeben.
Auf den zweiten 5 Kilometern gab es ein paar Steigungen.
Die Laufpartnerin des älteren Herren mußte abreißen lassen.
Ich merkte, dass ich ein bisschen träge wurde und also versuchte ich gegen zuhalten.
Kilometer 10 war nach 56.XX min erreicht.
Ok, es läuft und es paßt.

Irgendwann tauchte ein Schilde auf "Noch 4km"...sehr motivierend.
Ich merkte, dass es gut lief, aber ich mußte im Kopf stark bleiben.
Irgendwann tauchte das Schild "Noch 1 km" auf....juhu, sub 1.22 h
könnte machbar sein.Ich bog in ein kleines Waldstück, aber leider war da nicht das Ziel in Sicht,
ein Berg baute sich vor mir auf.

Das traf mich völlig unvorbereitet.Ich quälte mich die Serpentinen hoch .

Das Ziel erreicht ich nach 1h 22min 09sek.

Ich bin sehr zufrieden.Wenn ich nächste Woche in Moret die 20 km im selben Tempo laufen könnte, wäre ein Traum.

In Zielbereich suchte ich la_gune, aber er war nicht zu sehen.
Bis zu diesem Zeitpunkt hatte Wagnerli noch nicht kapiert, dass der 10er später gestartet wurde. Dann lief er ins Ziel und ich fragte mich im ersten Augenblick schon, wo er sich rumgetrieben hat, aber das stand ein super Zeit auf seiner Uhr.


Dann kamen wir zum schönen Teil

Klingt gut.

Ich hocke statt dessen im Büro...

Eigentlich habe ich erwartet, dass jetzt kommt:
"Für'n HM ne gute Zeit"

Ich bin auch super zu frieden.

Nachtrag :

Gestern kamen die Saucony Kinvara2 in Größe 42.5.
Die bin ich dann gleich heute gelaufen.

Das hab ich nicht geschrieben, weil's doch sowieso klar ist...

Wenn das meine HM-Zeit wäre , hätte ich heute locker gewonnen.

Die Ergebnisslisten ist da:

Wagnerli ist 20. Frau geworden und 46
Das ist der AK40 Platz 6.


La_gune hat Platz 5 in der AK 35 belegt.

Super Frau Wagnerli !

Und ich bin 5. ?

Das Podium rück in greifbare Nähe...
Ob ich vielleicht doch mal mit ernsthaftem Lauftraining anfangen sollte ?
Ah was, einfach weiterlaufen !

Bist Du !!!

Wenn hier noch ein Mal einer behauptet, Du könntest nicht laufen gibt's paar auf die Backen.

Gute Zeit, Wagnerli

Wie schnell ist la_gune denn gewesen?