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Anja
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 21 Jan 2013 00:12 
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S(up)portlerin
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Registriert: 28 Jun 2004 12:00
Beiträge: 16165
Thorsten hat geschrieben:
Stimmt nicht wirklich!

Montag, 20.01.2003: 91,0 kg

Vor dem Abflug nach Lanza -
Montag, 12.05.2003: 84,4 kg


Ich hab 01.01.2013 mit 17.05.2003 verglichten...

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06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth

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Thorsten
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 21 Jan 2013 00:14 
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Das Jever-Emu
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Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Das sind die 4 Monate, die reichen müssen ;).

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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.

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Taunusschnecke
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 21 Jan 2013 14:49 
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Aussenhundantrieb-Emu
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Beiträge: 8509
Wohnort: nicht auf dieser Welt
:ja jepp: alles wird gut! :gut
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crema-catalana
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 21 Jan 2013 14:50 
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Urmel-Emu
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Beiträge: 7973
Wohnort: am liebsten in Südfrankreich...
Du wirst Lanza rocken!!! Einfach in den Spaßmodus schalten und den Wettkampf genießen! Deine Grundfitness reicht völlig aus. :kuss

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triahörnchen
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 21 Jan 2013 15:56 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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:kuss :kuss
:newwer also um mein Gewicht muß ich keine Gedanken machen ,ich hab eher Untergewicht :cry :ja

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Alles wird gut!

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crema-catalana
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 21 Jan 2013 16:02 
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Urmel-Emu
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Beiträge: 7973
Wohnort: am liebsten in Südfrankreich...
Schätzelein, dann iss was! Nicht dass du dir noch einen Ermüdungsbruch holst... :linus

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triahörnchen
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 21 Jan 2013 16:17 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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Beiträge: 2419
Ich habe gerade 3 fette Pfannkuchen vertilgt,ich verbrenn halt gut!

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Hai
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 21 Jan 2013 19:36 
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Das Raubfisch-Emu
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Registriert: 23 Feb 2012 20:17
Beiträge: 730
Leicht läuft schnell :D
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Diver
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 22 Jan 2013 12:42 
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MD Emu
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Registriert: 28 Mai 2012 23:00
Beiträge: 1270
Oh weia, bist du wieder gesund?

FMMT hat Recht, mach lieber erst mal locker, wenn einer in Lanza ein Spitzenergebnis abliefert, dann ja wohl du! :yo:
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triahörnchen
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 22 Jan 2013 13:02 
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Registriert: 08 Sep 2011 17:20
Beiträge: 2419
es ist mir schon noch etwas raulig im Bauch....gestern beim Schwimmen in der waagrechten dachte ich müsste Triathleten füttern :lachen ,aber es wird!
Danke !!!!!!!!

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Wagnerli
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 24 Jan 2013 11:41 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
Beiträge: 19714
Zwei sind schon an der Angel. ;)
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triahörnchen
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 24 Jan 2013 12:04 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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Registriert: 08 Sep 2011 17:20
Beiträge: 2419
:kuss :kuss :applaus

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Wagnerli
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 24 Jan 2013 13:58 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
Beiträge: 19714
Der Fisch ist im Netz. ;)
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triahörnchen
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 24 Jan 2013 14:05 
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Seinen Benutzerrang nicht kennendes Emu
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Registriert: 08 Sep 2011 17:20
Beiträge: 2419
Du bist genial ,weiterso! :cheer :cheer :cheer :bse :bse

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Thorsten
 Betreff des Beitrags: Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
BeitragVerfasst: 24 Jan 2013 14:42 
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Das Jever-Emu
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Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Wenn ihr hier schon in der Allgemeinheit sprecht - könnt ihr auch mal für die Allgemeinheit sprechen :eins? Ich versteh nur Bahnhof und dabei bin ich doch neug... ähhhhh ... an meiner Umwelt interessiert :ja.

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