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Was ist GFS?

Gleichwertige Feststellung von Schülerleistungen.

Wie früher das Referat.

fürs Thema!

Ich geh mal davon aus, dass das Referat mit "1" bewertet wird...obwohl man dem Lehrer wahrscheinlich nachher erklären muss, dass Langdistanztriathlon auch wirklich damit machbar ist

Na, ich hoffe, dass es mehr als einen Punkt gibt
Aber schon klar, wie es gemeint ist . So oder so finde ich es gut, dass er sich mit einem heiklen Thema beschäftigt .

Doppelpost:

Langsam wird es brenzlig . Meine Waage ist gerade in der HIT-Phase , so hohe Belastungen muss sie sonst nie aushalten , mein Konto im abstürzenden After Race Modus , immer mehr Frustkäufe mangels Training
Heute morgen war ich Laufen. Es war schon noch ganz schön zäh, zum Glück war es so dunkel und einsam, da sah mich keiner schleichen . Der Himmel schickte einige aufmunternde Tropfen, dass ich nicht vollens eindöse , meine Regenkleidung hielt aber die Nässe außen, wie Ihnen . Passte trotzdem, Laune war danach deutlich besser .
Allen einen schönen Sonntag

Hauptsache mit Spaß an der Sache !

Ich hab' der Wettervorhersage heute auch nicht getraut - rausgekommen sind 3h MTB bei bestem Herbstwetter.

Wie gestaltest Du denn deine langen MTB-Touren ? Eher flach oder rauf und runter ?

Viele Grüße

Andy

Bei mir es gerade umgekehrt, statt trocken laufen im Regen. War aber auszuhalten.
MTB ist bei mir alles drin, von flach am Neckar, Jagst oder Kocher bis zum recht hügeligen Rest. Fürs MTB haben wir wirklich klasse Möglichkeiten

Ist zum Glück hier ja auch so - ich kann bei Lust und Laune stundenlang an Donau und Iller durch die Wälder fahren ohne viel Steigungen - gerade wenn es im Winter windig und eisig sein sollte sehr gut - oder eben über die Hügel hier um Ulm.
Und wenn ich mal richtig lange fahren will gibt es ja auch die Ausläufer der Schwäbischen Alb. Da kommen mit dem MTB aber schnell 4 - 6h zusammen - solange fahr ich aber eher nicht.

Viele Grüße

Andy

Alles OK bei Dir ?
Schon lange nichts mehr gehört ?

Viele Grüße

Andy

Vielen Dank für die Nachfrage
Aktuell ist gerade etwas viel los, aber für die Zeit durchaus normal, war schon schlimmer.
Ab KW 51 oder Weihnachten sollte es besser werden

Halt durch....ist ja nicht mehr lange

Wir sehen uns am Samstag !!!

Danke, versuch ich. Heute musste ich mal wieder dringend schnell laufen. Also nicht schnell laufen , nur schnell zum Laufen . Meine Laune war gerade am Absacken , aber danach war ich wieder bestens gelaunt .
Beim Lauf durchs Städle habe ich gemerkt, dass unser Haus als eines der ersten winterlich geschmückt ist, Herzblatt ist da sehr engagiert .

Ich freue mich

Katastrophale Nacht
Eine ungewohnte Störung um Mitternacht und vorbei wars mit dem Schlafen. Mein Spannungspegel schlägt aktuell zu schnell aus .
Ich befürchte, heute Abend werde ich mich so nicht zum Schwimmen motivieren können. Egal, es gibt auch vieles , was gut läuft .