emu5.de

Naja, das wäre bei mir also kein Problem, weil ich gar nicht schnell kann.
Bewegung tut immer gut und ich hoffe, dass bald alle Körperteile wieder mitspielen.
Deine Sportpläne würde ich auch nicht aufgeben.
Ankommen und Spaß dabei haben, ist sowieso viel schöner.
Eigentlich Schade, dass Du nicht in Frankfurt startest.
Wir hätten Dir auch ein Grillwürstchen und ein Weizen angereicht.

Zwischenstand:
Heute morgen war ich beim Neurologen, der mich auch letzten Mittwoch untersuchte. Ca. 35 min Hin-und Rückweg zu Fuß gingen problemlos. Ok., Seiltanzen wäre immer noch nicht mein Ding
Den akuten Schub habe ich zwar noch nicht ganz überwinden, aber bleibende Nachwirkungen sind von diesem Schub erst Mal nicht zu erwarten
Vitamin D soll ich weiterhin nehmen, hier fing ich schon nach einem bei tria-szene empfohlenen Bluttest vor 4 Monaten an.
Auch dieser Arzt empfiehlt mir Sport zu machen. Jetzt langsam starten und bis ich mich wohl fühle(also bis zur LD im gemütlichen Winterpokaltempo
Ich erlebe weitere Trainingsfortschritte. Nach dem Abtrocknen konnte ich gestern das Geschirr wieder vollständig abwaschen.
Danach habe ich noch Zeitungsblätter mit Prospekten sortiert, die meine Buben später austragen. Zur Abwechslung schaltete ich TV ein Oder besser .
Habe ich mal geschrieben, dass Pubertät fordernd ist Man, geht es mir gut
Ein Programm: eine über 100 kg schwere Teenagerin bei einer Probemutter. Steht nicht auf, wirft Essen und Schimpfwörter um sich, Zigarettenkippen aus dem Fenster, ist äußerst aggressiv...
Umgeschalten Frauentausch: zwei entsetzte Mütter und Familien. Zumindest waren beide Frauen und auch die Familien am Ende froh, wieder daheim zu sein. Vorher Gekeife, Vorwürfe...
Länger als 10 Minuten konnte ich nicht zuschauen. Ich möchte mal wissen, ob dies wirklich echte Fälle sind.
Aber ansonsten läuft es bei mir ganz gut.

Nur für Dich stellen sie solche Szene, damit Du Dich hinter besser fühlst.
Als ich die Tage in Studio auf meinem Laufband unterwegs war, lief da irgendeine Sendung " XXX Berlin".
Was ein Segen war der Ton aus.
Ein glatzköpfiger Muckibudentyp beschimpfte ein Mädel, die viele Bilder auf ihrem Körper und aufgeblähte Möpse hatte.
Ich fragte mich dann, wer sowas schauen will.

Prima ...
einen flotten Spaziergang sollte ich eigentlich auch noch machen!



Was machst Du? Das Geschirr nochmal abwaschen??
Du musst wohl ein Emu sein...

Heute und gestern je drei Stunden Pseudo-Nordic-Walking oder Stöckchen durch die Gegend getragen, wie meine dabei technisch besser ausgebildete Chefin dazu sagen würde. Ging aber problemlos. Herrliche Schneelandschaft, Burg, klasse Aussicht, war richtig toll
Gestern Abend die ersten 2 WP-Punkte seit langem: vorsichtiges Athletiktraining.

Super!
Ob die Chefin lästert oder nicht: Hauptsache die Bewegung klappt und macht Spaß

Jetzt kannst Du ja den dynamischen Triathleten mit den Stöcken ein Beinchen stellen
und wenn sie Dir dumm kommen hast Du ja zwei Waffen in der Hand

Nicht weitersagen: ich hab auch noch irgendwo diese merkwürdigen "Waffen einer Frau" rumliegen, aus Zeiten, wo ich gar nicht laufen konnte und die Verzweiflung einfach zu groß war.
Ich komm dir dann beistehen, wenn wir noch jemand drittes finden, sperren wir die Straßen!

Den Mist mit den mädels hab ich auch gesehen ,in meiner Not der Bettlägrigkeit hab ich mich durch den ganzen Müll gezappt...is schon der Wahn wie unser Fernsehn zugemüllt wird.
Sport in jeglicher Form ist gut für den Kopp und die Psyche und in der Not darf es auch mal Powerwalking sein!
Hab ich auch gemacht als ich mein Arm gebrochen hatte

Läuft weiterhin gut . Gestern brachte ich meinen Jüngsten zum Schwimmtraining und kraulte die ruhigen Sachen auch mit. Musste zwar alle 25m kurz pausieren, aber insgesamt wurden es ganz ruhig über 1000m.
Heute erst Firma besucht, ohne Stress einiges besprochen.
Vorhin noch eine Stunde Rolle. Wieder ganz locker, selbst im Vergleich zu meinem sonst ruhigen Radeln 50 Watt weniger. Musik gehört, war auch problemlos und machte Laune.
Jetzt ist Familienkuscheln angesagt

Das hört sich doch richtig gut an

Es läuft eigentlich auch sehr gut
In der Firma bin ich zeitweise im Hintergrund tätig, so schön ohne Stress , aber mit dem Gefühl gebraucht zu werden und was zu bewirken
Sportlich passiert nicht viel, aber immer noch problemlos.
Nur gerade habe ich doch einen kleinen moralischen
Ich surfe ja extra nicht allzuviel in MS-Foren, aber vor meinem Termin am 18.2. will ich mal eine Richtung haben, ob es unbedingt Spritzen mit all ihren Unannehmlichkeiten, Nebenwirkungen und einer nur statistischen, unklaren Erfolgschance auf ein Mindern oder Hinauszögern eines Schubs sein muss, wie nahezu alle Ärzte(zumindest im Netz) raten oder ob man es nicht doch erst Mal mit einer persönlichen Umstellung und Stressvermeidung probieren kann. Dies wird bisher lediglich von einem bekannten Arzt empfohlen, würde meiner Einstellung aber wesentlich mehr entsprechen, zumal sehr viele ihre Spritzenbehandlung früher oder später abbrechen.
Ich finde bisher aber noch zu wenig Beispiele, die es auch ohne Behandlung dauerhaft gut schaffen. Vermutlich sind diese in Foren halt nicht so aktiv wie die schwereren Fälle.

Meinst du das Betaferon?
Das kriegt nichtmal jeder.
Seit 17 Jahren kenne ich jetzt meine Nachbarin. Als wir hierher gezogen sind, hatte sie schon MS und bekam auch schon diese Spritzen. Jeden 2. Tag spielt ihr Mann mit ihr Darts, wie sie es nennen. Das ist seit Ewigkeiten deren Ritual: Küsschen auf den Po, und dann - zack!

Vielleicht lässt du es ja auch von deiner Frau machen?

Von Nebenwirkungen dieses Mittels haben wir nichts mitbekommen, nur, dass sie ohne schon lange im Rollstuhl sitzen würde.

Wenn es wirklich helfen würde, wäre es für mich kein Thema zu spritzen. Nur ist die Datenlage ganz nüchtern betrachtet überhaupt nicht eindeutig.
Wenn, wie Du oben schreibst, nicht jeder behandelt werden würde und davon viele Fälle problemlos verlaufen, wäre dies ja gut
Ob jetzt Interferon, Betaferon(?), ob Spritzen oder demnächst vielleicht Fumarsäure als Tablette, die möglichen Nebenwirkungen sind nicht ohne und die Erfolgsgarantie nur statistisch. Und mein Lieblingsspruch in der Firma lautet eh: Traue keiner Statistik, es sei denn Du hast sie selbst gefälscht Ich werde halt mal Fakten von beiden Seiten genauer sammeln, dann aber mich schleunigst wieder aus den MS-Foren fernhalten.
Letztlich ist es für mich auch eine persönliche Einstellung: Wenn ich, wie es von den Symtomen her aussieht(wochenlanger Schwindel vor 10 Jahren) MS schon über 10 Jahre habe, dann hätte ich ziemlich viel richtig gemacht Mit Sport und der Familie als Ort der Ruhe und Geborgenheit hätte ich MS auch ohne Medikamente weitgehend im Griff gehabt . Nur, wenn ich aus verschiedenen Gründen, dauerhaften Stress nicht abbauen konnte, ein Magen/Darminfekt dazu kam, gab es alle 5 Jahre einen deutlichen Schub(Zusammenbruch ). Das doofe, aber einerseits auch hoffnungsvolle an MS ist, das man gar nichts vorhersagen kann. Zwar auch, dass vergangene Maßnahmen zukünftig nicht mehr helfen, aber genauso wenig, dass zukünftig andere besser wären, nur weil sie statistisch bei etwas mehr Patienten helfen. Und außerdem ist es ein Zeichen, dass es mir schon wieder zu gut geht, wenn ich solche "Luxusprobleme" habe. Hätte ich spürbare Auswirkungen oder aufgrund meiner individuellen Befunde, die noch zu besprechen sind, laut Arzt Handlungsbedarf(genauer Ort der Entzündungen..), würde ich behandeln, nur rein aufgrund einer möglichen, allgemeinen, individuell unsichern Statistik vorläufig eher nicht.