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Damals war es Triathlon. Heute ist es Emu5.de
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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 26 Jul 2011 11:44 
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Eiermann U6 Emu
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Wagnerli hat geschrieben:
Habt Ihr Euch verirrt ?
Ich hatte mich schon so gefreut, dass jemand mein training zur Kenntnis genommen hat......aber das macht kein EMU :cry


Aber nein!

Ich beobachte Dein Training mit Stolz!
Aber auch mit Sorge... das Nudelholz!!!! :oops:

:gut

Christian

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DON'T PANIC!

Die drei ! ! ! - und der Drache auf dem Rad


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 26 Jul 2011 12:34 
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Sauna-Emu

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2. Laufeinheit in Woche 2 :

53.37 min Puls 141

Ich habe heute die Strecke um eine Runde verlängert.
Der Körper erinnert sich wieder. :bse Es wird immer lockerer.
Als ich auf die letzte Runde gehen wollte, lief ich an einen zu kurz geratenen Hund vorbei.Ich war schon vorbei, als er mit Gebell Richtung Wade rannte.Die Frau an der anderen Seite der Leine zog ihn gerade noch zurück.
Es kam aber keine Entschuldigung oder sonst irgendwas. :nono
Ich bin ja ein Hundetyp, aber sowas geht gar nicht.

Jetzt geht's duschen.
:tomtiger


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 26 Jul 2011 15:13 
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Die Emu-Maus
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Du Urlauberin klingst prima :daumen

*liebdrück*

:tomtiger

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Leidenschaft meistert jede Krise. Est-ce qu'il sont fous, les français?
aktuell 2023 - und Spaß
und was davor geschah... runningmaus 2012: Kopf hoch!


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 26 Jul 2011 17:11 
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Sauna-Emu

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runningmaus hat geschrieben:
Du Urlauberin klingst prima :daumen

*liebdrück*

:tomtiger


Danke.
Ein bisschen Aufwind kann ich brauchen.
:tomtiger


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 26 Jul 2011 17:18 
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Das Rennsemmel-Emu
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Wagnerli hat geschrieben:
runningmaus hat geschrieben:
Du Urlauberin klingst prima :daumen

*liebdrück*

:tomtiger


Danke.
Ein bisschen Aufwind kann ich brauchen.
:tomtiger

Wie viel Aufwind denn noch? Du läufst wie eine Gazelle, das is doch Aufwind genug!

d. - trainingsfaul

_________________
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 26 Jul 2011 17:31 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
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drullse hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
runningmaus hat geschrieben:
Du Urlauberin klingst prima :daumen

*liebdrück*

:tomtiger


Danke.
Ein bisschen Aufwind kann ich brauchen.
:tomtiger

Wie viel Aufwind denn noch? Du läufst wie eine Gazelle, das is doch Aufwind genug!

d. - trainingsfaul



:kuss :kuss :kuss

So,jetzt muß ich zu den La_guntäschles


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 11:09 
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Sauna-Emu

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Mich nervt das Wetter und zwar richtig !!!


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 11:11 
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Eiermann U5 Emu
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Wagnerli hat geschrieben:
Mich nervt das Wetter und zwar richtig !!!


Geh doch zum abreagieren ein bisschen schwimmen ... im Freibad ist bestimmt nicht viel los :pfeif


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 11:13 
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Caipi-Emu
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Voldi hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
Mich nervt das Wetter und zwar richtig !!!


Geh doch zum abreagieren ein bisschen schwimmen ... im Freibad ist bestimmt nicht viel los :pfeif

:nono
Da kolldiert sie doch nur mit den Eisschollen, die im Wasser treiben :keko

Ich will auch endlich Sommer haben :(

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Auf der Suche nach Vitamin C


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 11:18 
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Eiermann Emu
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Wagnerli hat geschrieben:
Mich nervt das Wetter und zwar richtig !!!


Verstehe ich nicht??? :???:

Hier ist strahlender Sonnenschein bei irgendwas über 20 Grad! :newwer


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 11:18 
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Admin-Emu
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Wagnerli hat geschrieben:
Mich nervt das Wetter und zwar richtig !!!


Wir hatten unseren Sommer im März und April und sieht praktisch schon im Herbst. ;)

_________________
Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
https://sifiman.kkessler.de


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 11:20 
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Eiermann Emu
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keko hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
Mich nervt das Wetter und zwar richtig !!!


Wir hatten unseren Sommer im März und April und sieht praktisch schon im Herbst. ;)


Kommt doch mal hier vorbei, ich fahre auch ne Runde Rad mit Euch! :ja


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 14:42 
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Sauna-Emu

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3. Laufeinheit in Woche 2 :

1:04:03 h Puls 146 (etwas zuhoch)


Heute war eine schwere Laufeinheit.
Es ist schwülwarm draussen und mein Pulsmesser wollte am Anfang auch nicht.
Ich habe eine Zeit gebraucht, um in meinen Rhythmus zufinden.
Heute war es auch mental eine schwere Einheit.
Am Freitag wird unser Freund Olaf beerdigt.
Mir gingen so viele unerfreuliche Sachen durch den Kopf, während ich meine Runden zog.

Morgen habe ich Ruhetag und am Freitag werde ich mir abends den Frust von der Seele laufen.

Heute Abend gehe ich mit meiner Europameisterin essen.
Darauf freue ich mich ganz dolle.

:tomtiger
Wagnerli

:bse :bse :bse
Die Sonne ist da.


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 15:09 
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Eiermann Emu
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Beiträge: 1663
Wagnerli hat geschrieben:
3. Laufeinheit in Woche 2 :

1:04:03 h Puls 146 (etwas zuhoch)


Heute war eine schwere Laufeinheit.
Es ist schwülwarm draussen und mein Pulsmesser wollte am Anfang auch nicht.
Ich habe eine Zeit gebraucht, um in meinen Rhythmus zufinden.
Heute war es auch mental eine schwere Einheit.
Am Freitag wird unser Freund Olaf beerdigt.
Mir gingen so viele unerfreuliche Sachen durch den Kopf, während ich meine Runden zog.

Morgen habe ich Ruhetag und am Freitag werde ich mir abends den Frust von der Seele laufen.

Heute Abend gehe ich mit meiner Europameisterin essen.
Darauf freue ich mich ganz dolle.

:tomtiger
Wagnerli

:bse :bse :bse
Die Sonne ist da.


Du ziehst das ja gnadenlos durch, Respekt! :daumen

Ich würde das am Freitag mit Sicherheit genauso wie du machen! :(


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 Betreff des Beitrags: Re: Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred
BeitragVerfasst: 27 Jul 2011 15:20 
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1. Half-Eiermann Emu
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Wohnort: Hopfen- und Traubenzentrum am Taunus
Wagnerli hat geschrieben:
3. Laufeinheit in Woche 2 :

1:04:03 h Puls 146 (etwas zuhoch)


Heute war eine schwere Laufeinheit.
Es ist schwülwarm draussen und mein Pulsmesser wollte am Anfang auch nicht.
Ich habe eine Zeit gebraucht, um in meinen Rhythmus zufinden.
Heute war es auch mental eine schwere Einheit.
Am Freitag wird unser Freund Olaf beerdigt.
Mir gingen so viele unerfreuliche Sachen durch den Kopf, während ich meine Runden zog.

Morgen habe ich Ruhetag und am Freitag werde ich mir abends den Frust von der Seele laufen.

Heute Abend gehe ich mit meiner Europameisterin essen.
Darauf freue ich mich ganz dolle.

:tomtiger
Wagnerli

:bse :bse :bse
Die Sonne ist da.


wenn Du nen gutes fitnessstudio für den Winter gefunden hast sag mal Bescheid :tomtiger

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"...Wenn dein Herz auf dem Wasser liegt, musst du es ja nicht auf der Strasse quälen..."


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