emu5.de

was ist bloss mit VB-Man und Linus los...? seit einer Woche kein einziges Training mehr eingetragen - das kann doch nicht sein?

Falscher Thread?

In diesem Thread interessiert doch eigentlich nur, wann Hugo wieder gesund ist und wann roihesse endlich anfängt zu trainieren.

Rhoihesse war doch bei Euch im Saarland und hat mit t.o.t. Schwimmtraining gemacht plus ein bisschen gelaufen - glaube nicht, dass die beiden für 5 km länger als 40 Minuten gebraucht haben

zudem postet ihr doch auch öfters mal in unserem Thread

Da ist aber jemand informiert..

Hab eben 9 Punkte nachgetragen, bin unter der Woche durch Wohnungsrenovierung, die ich leider nicht als Training eintragen kann, und ner blöden Erkältung nicht zu mehr gekommen.

ich hatte auch schon kurz überlegt, den Umzug, den ich am WE für 'nen Kumpel gemacht habe als Alternativtraining einzutragen


....konnte dann aber nicht wirklich einen Bezug zu sportlicher Ertüchtigung erkennen

Weiter so, Roihesse!

Und denk dran:
- Schwimmen ist nur Ausgleichstraining
- Schwimmen nimmt nur 10% der Wettkampfzeit beim IM ein

Bei manchen auch 20%

bin auf dem wege der besserung...hab letzte woche schon ganze 3 std. trainiert und war heute laufen.
war mir bissi zu kalt zum radeln....ma guggen ob ich mich morgen überwinden kann auf die rolle zu steigen...
sonntag war poolparty, aber das zählt wohl nicht, oder?

war ganz erschrocken drüber dass mich alle abgehängt haben...werd versuchen mich wieder vor zu arbeiten, aber wenigstens konnte emu.de seinen vorsprung nicht ausbaun

Hab gesehen, dass du allmählich wieder anfängst. Übertreib´s nicht, nicht dass du einen Rückfall bekommst.
Poolparty gibt bestimmt Ärger.

nicht, wenn er dabei intensiv geschwommen ist, den Puls immer schön im GA2 Bereich

So, Linus ist mit 24 Punkten in Sichtweite, den werd ich mir bald holen..

Ein paar Punkte noch, dann haben wir die anderen Würste und sind Herbstmeister!

GO TEAM!

sach ma wehaka, hast du schon heimlich von der Silvester-Bowle genippt?

Ein bisschen mehr Optimismus, bitte!
Die Leistungsträger vom anderen Team sind in Urlaub. Nur die Kranken und Schwachen sind noch übrig.

ich meinte nur, wir hätten zwischenzeitlich schon Winter

Aber solange die Gegenseite nur noch knüppelhartes GA2 Training also solches gelten lässt, ist's ziemlich schwer geworden. Nach dem gestrigen Training musste ich die Kette tauschen (die alte war nach nur 500km verschlissen) und mehrere Eimer Schweiß aufwischen