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 Betreff des Beitrags: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 18:35 
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Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
Beiträge: 19695
Ich stelle mal eine rhetorische Frage:

Ist ein WK-Start sinnvoll, wenn man schlecht vorbereitet ist?
Ich hatte in den letzten Wochen im Schnitt < 30 Lauf-km und < 100 Rad-km pro Woche. Entweder hat das Knie Probleme gemacht, ich war erkältet, hatte in der Firma genug um die Ohren, oder alles zusammen. Unter Leistungsaspekten ist 2006 bei mir bereits durch.

Ich traue mir zu, Kraichgau im gemütlichen Bruststil, 28er Radschnitt und 5:30er Lauftempo zu machen, ohne dabei an die Kotzgrenze zu gehen. Ich traue mir auch zu, in Roth in 5:30er Schnitt unter 4h zu bleiben.
Das ist natürlich nicht volle Presse und die Staffel gewinnt damit keinen Blumentopf. Aber ich kann es dieses Jahr einfach nicht besser. Gleichwohl freue ich mich wie Bolle auf Kraichgau und Roth. Liebe Staffelkollegen, irgendwie habe ich die Hoffnung, ihr seid mir nicht böse, wenn ich es gemütlich angehen lasse.
Ganz ehrlich, mir ist das WG-Treffen wichtiger als der Wettkampf, wäre schön wenn einige das auch so sehen würden.

:tomtiger :cheer :tomtiger :cheer :tomtiger


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 Betreff des Beitrags: Re: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 19:07 
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100km Emu
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Beiträge: 6177
vb_man hat geschrieben:
Ich stelle mal eine rhetorische Frage:

Das heißt, du willst keine Antwort? Bzw. hast sie schon. ;)

vb_man hat geschrieben:
... die Staffel gewinnt damit keinen Blumentopf.

Wer ist mit dir in der Staffel? Trifi und Alex? Ich glaube, die sind auch nicht optimal vorbereitet.
Das heißt, eure Staffel gewinnt sowieso keinen Blumentopf. :newwer
Wo ist das Problem? :cheer


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 Betreff des Beitrags: Re: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 19:34 
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Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
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wehaka hat geschrieben:
Das heißt, du willst keine Antwort? Bzw. hast sie schon. ;)



Ich will schon eine Antwort, aber nur die, die ich auch hören will.

Ich befürchte, wenn es um die Lust am WK geht bewegen wir uns fast alle im vernunftbefreiten Raum ;)


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 Betreff des Beitrags: Re: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 19:44 
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100km Emu
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vb_man hat geschrieben:
Ich befürchte, wenn es um die Lust am WK geht bewegen wir uns fast alle im vernunftbefreiten Raum ;)

:mrgreen: :narr :cheer

Da hast du irgendwie Recht. Aber wenn´s nicht besser geht, ist das halt so.
Und wie gesagt, deine Staffelkollegen.... :censored


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 Betreff des Beitrags: Re: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 19:53 
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Film Emu
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Wohnort: Leider nicht mehr in der Sonnenstadt
wenn ihr e nicht weltmeister werden könnt, dann macht es doch stressfrei und habt spass dran.
geht natürlich nur wenn alle drei ähnlich motiviert sind.

aber wenn das klappt, danmn werdet ihr einen unvergesslichen wettkampf haben mit viel drumherum und wenig muskelkater :)
imho die gesündeste art sport zu betreiben

_________________
you gotta fight for your right to paaaaarty


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 Betreff des Beitrags: Re: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 19:58 
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Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
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tobleroneman hat geschrieben:
wenn ihr e nicht weltmeister werden könnt, dann macht es doch stressfrei und habt spass dran.
geht natürlich nur wenn alle drei ähnlich motiviert sind.

aber wenn das klappt, danmn werdet ihr einen unvergesslichen wettkampf haben mit viel drumherum und wenig muskelkater :)
imho die gesündeste art sport zu betreiben


Was macht eigentlich Dein Knie? Im Gegnsatz zu mir, bist Du wenigstens gut vorbereitet. Ich könnte es nachvollziehen, wenn Du wanderst. Wenn man sich so lange auf etwas gefreut hat, dann will man nicht vorher aufgeben. Das wäre wie kurz vor´m Klo in die Hose geschissen. :hammer


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 Betreff des Beitrags: Re: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 20:05 
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Film Emu
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vb_man hat geschrieben:
tobleroneman hat geschrieben:
wenn ihr e nicht weltmeister werden könnt, dann macht es doch stressfrei und habt spass dran.
geht natürlich nur wenn alle drei ähnlich motiviert sind.

aber wenn das klappt, danmn werdet ihr einen unvergesslichen wettkampf haben mit viel drumherum und wenig muskelkater :)
imho die gesündeste art sport zu betreiben


Was macht eigentlich Dein Knie? Im Gegnsatz zu mir, bist Du wenigstens gut vorbereitet. Ich könnte es nachvollziehen, wenn Du wanderst. Wenn man sich so lange auf etwas gefreut hat, dann will man nicht vorher aufgeben. Das wäre wie kurz vor´m Klo in die Hose geschissen. :hammer


ich scheisse mir mit freuden 10mal in die hose, dafür darf ich nachher verletzungsfrei starten? :cheer :cheer :cheer :cheer

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 Betreff des Beitrags: Re: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 21:34 
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Kette rechts Emu
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vb_man hat geschrieben:
Ich stelle mal eine rhetorische Frage:

Ist ein WK-Start sinnvoll, wenn man schlecht vorbereitet ist?
Ich hatte in den letzten Wochen im Schnitt < 30 Lauf-km und < 100 Rad-km pro Woche. Entweder hat das Knie Probleme gemacht, ich war erkältet, hatte in der Firma genug um die Ohren, oder alles zusammen. Unter Leistungsaspekten ist 2006 bei mir bereits durch.

Ich traue mir zu, Kraichgau im gemütlichen Bruststil, 28er Radschnitt und 5:30er Lauftempo zu machen, ohne dabei an die Kotzgrenze zu gehen. Ich traue mir auch zu, in Roth in 5:30er Schnitt unter 4h zu bleiben.
Das ist natürlich nicht volle Presse und die Staffel gewinnt damit keinen Blumentopf. Aber ich kann es dieses Jahr einfach nicht besser. Gleichwohl freue ich mich wie Bolle auf Kraichgau und Roth. Liebe Staffelkollegen, irgendwie habe ich die Hoffnung, ihr seid mir nicht böse, wenn ich es gemütlich angehen lasse.
Ganz ehrlich, mir ist das WG-Treffen wichtiger als der Wettkampf, wäre schön wenn einige das auch so sehen würden.

:tomtiger :cheer :tomtiger :cheer :tomtiger

Hey VB das trifft sich gut :)
Ich bin in den vergangenen 4 Monaten auch nur 4 km geschwommen :roll: und werde jetzt ab Kraichgau bis Roth noch versuchen etwas an Form aufzubauen.Ich sehe die Staffel als reinen "just4fun" Wettkampf an um die Atmosphäre in Roth mal auf mich wirken zu lassen!
Ich bin froh dass ich nicht der Einzige in unserer Staffel mit der Einstellung bin! :)
Ich freu mich total drauf euch alle bald wiederzusehen!

lg Alex

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BeitragVerfasst: 04 Jun 2006 22:13 
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S(up)portlerin
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Registriert: 28 Jun 2004 12:00
Beiträge: 16165
a. Du kommst auf jeden Fall nach Roth.
b. Wenn Du dann feststellen solltest, daß es wirklich nicht geht, werden wir notfalls auch noch einen Ersatzläufer finden.
c. Achte auf Deine Gesundheit
d. Verlier nicht Deinen Spaß am Sport.
d. Ich hab hier gar nix zu melden, weil ich weder Triathlon mache noch in Deiner Staffel bin.
e. Ich wünsch Dir gute Besserung.
f. Ich freu mich darauf, Dich in Roth zu sehen (und vielleicht gehts ja doch schon am Donnerstag).
g. :)

Anja

_________________
06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth


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BeitragVerfasst: 05 Jun 2006 00:19 
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Das Hawaii Emu
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Registriert: 29 Mär 2005 11:59
Beiträge: 20947
Wohnort: Hamburg
Anja hat geschrieben:
a. Du kommst auf jeden Fall nach Roth.
b. Wenn Du dann feststellen solltest, daß es wirklich nicht geht, werden wir notfalls auch noch einen Ersatzläufer finden.
c. Achte auf Deine Gesundheit
d. Verlier nicht Deinen Spaß am Sport.
d. Ich hab hier gar nix zu melden, weil ich weder Triathlon mache noch in Deiner Staffel bin.
e. Ich wünsch Dir gute Besserung.
f. Ich freu mich darauf, Dich in Roth zu sehen (und vielleicht gehts ja doch schon am Donnerstag).
g. :)

Anja

:cheer :cheer :cheer

Genau!

:cheer :cheer :cheer

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 Betreff des Beitrags: Re: Start sinnvoll?
BeitragVerfasst: 05 Jun 2006 08:46 
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Admin-Emu
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Beiträge: 23509
vb_man hat geschrieben:
Ich hatte in den letzten Wochen im Schnitt < 30 Lauf-km und < 100 Rad-km pro Woche.


Ja und? Ich habe im Schnitt im Sommer nur wenig mehr (30 Laufen und 150 Rad). :hammer

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Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
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BeitragVerfasst: 05 Jun 2006 09:39 
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Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
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Danke :) :blush , so ähnlich wollte ich es hören.

Ich komme ganz sicher nach Roth, das lasse ich mir doch nicht entgehen

(auch wenn es erst zur Pasta Pachty am Freitag ist)

:cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer


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BeitragVerfasst: 05 Jun 2006 10:31 
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Eiermann Emu
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Registriert: 22 Dez 2004 12:00
Beiträge: 1768
Du kommst doch aber auch sicher in den Kraichgau, oder?
Deine Voraussetzungen, einen entspannten Wettkampf zu machen, sind doch ideal.
Lehnst dich erst mal entspannt in deinen Fernsehsessel, feilst dir die Fingernägel, pfeifst ein Liedchen und befreist dich von jeglichem Leistungsgedanken.
Am 11.6., wenn du lächelnd im Zielbereich stehst, laß ich mich extra aus dem Sanizelt tragen (wenn ich dann überhaupt transportfähig bin :D ) und wir trinken ein, zwei Weizen zusammen. :blue


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BeitragVerfasst: 05 Jun 2006 11:25 
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Das Hawaii Emu
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Registriert: 29 Mär 2005 11:59
Beiträge: 20947
Wohnort: Hamburg
Das einzige Problem, das ich fuer Kraichgau sehe, ist: man benoetigt eine gewisse Minimalgeschwindigkeit, um die Sache bei den Temperaturen zu ueberleben. Allzu cool ist eben auch nicht gut :smokin:

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BeitragVerfasst: 05 Jun 2006 12:56 
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Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
Beiträge: 19695
chick hat geschrieben:
Du kommst doch aber auch sicher in den Kraichgau, oder?
Deine Voraussetzungen, einen entspannten Wettkampf zu machen, sind doch ideal.
Lehnst dich erst mal entspannt in deinen Fernsehsessel, feilst dir die Fingernägel, pfeifst ein Liedchen und befreist dich von jeglichem Leistungsgedanken.
Am 11.6., wenn du lächelnd im Zielbereich stehst, laß ich mich extra aus dem Sanizelt tragen (wenn ich dann überhaupt transportfähig bin :D ) und wir trinken ein, zwei Weizen zusammen. :blue


Na logisch, nur wegen den Weizen komme ich in den Kraichgau :cheer :cheer :cheer


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