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Bin am überlegen ob ich mir für Roth ne Stulle mit Hähnchenschnitzel vorbereite. Würde das Gerät dann unter das Oberrohr mit Klebeband befestigen. Die Riegel finde ich ziemlich eklig und ich habe meist Hunger auf was Richtiges zu essen. Macht es Sinn sich so ne Stulle mit auf die Radstrecke zu nehmen? Habt ihr noch andere Ideen/Alternativen zu Powergels?

Ich hab mal einen Bekannten bei mehreren Wettkämpfen mit Tomaten-Käse-Baguette und Mars versorgt. Er meinte, das würde helfen - und die anderen Starter würden ihn sehr darum beneiden, wenn er dann an seinem Brötchen kaut.

Anja

Wie lange willst Du auf dem Rad unterwegs sein? IMHO kann man alles essen, was nicht so schwer im Magen liegt (man will ja noch laufen/wandern), solange man nicht bei Vollgas unterwegs ist. Da geht generell nur fluessiges.

Für Roth werde ich mir auf jeden Fall ein Brötchen in Trikot stecken. Stundenlang nur Gel und Riegel ist ja grausam.

In Kulmbach bei der LD gab einen, der hat seinem Kumpel in jeder Runde an der Eigenverpflegung ein Sandwich in die Trikottasche gesteckt.

Scheint nicht behindert zu haben...

Ich hatte auch in Roth mal jemanden, der holte aus seinem Radbeutel irgendwas in Alufolie eingewickeltes raus und steckte es ins Trikot. Sah auch nach belegtem Brot aus.

Und von einer Frau weiß ich, daß sie sich immer trockene Brotscheiben aufs Rad mitgenommen hatte.

Ich kann mir vorstellen, daß man an einem Brötchen nicht schwerer kaut als an einem pappigen Riegel.

Anja

Ich hab eigtl immer trockenes Knäckebrot dabei, wieso also nicht auch belgete Brote?

Frag mal Trifi nach seinem Bifi

Warum nicht?
Ich habe schon mal jemand gesehen, der hat sich beim Marathon ein Salamibrötchen reichen lassen.

Von Leberwurstbrötchen mit Senf würde ich abraten

ich hatte auf der Laufstrecke schon öfters Lust auf ein lecker Weizenbier. Hätte schon fast nem Zuschauer eins entrissen. Dann wäre es mir wohl egal gewesen ob ich noch ins Ziel komme oder nicht

Ich habe vor, mir eine Semmel ("Brötchen" ) mit Kochschinken mitzunehmen. Habe das bei einer längeren Ausfahrt mal getestet und ich fand es gut, nach ein paar Stunden mal was anderes als Riegel zu haben. Zu fettig sollte es m.E. aber nicht sein, deshalb nehme ich statt Salami wohl Schinken.

wie wär's mal mit Kebap mit extra-Knoblauch?

Gut dann werde ich das am Do. auf der langen Ausfahrt mal antesten. Will mir ein Hähnchenschnitzel holen, es kräftig anbraten und dann zwischen zwei Brötchenhelften positionieren Ich berichte dann von meinem Eindruck falls sich noch Nachahmer für Roth finden

Ich hoffe, es wird Dir helfen.

Anja

bin halt doch irgendwie ein ANALalphabet

Sch... Rechtschreibung?

Anja