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Sacht mal Leute, langsam weiß doch hier keiner mehr, wer mit wem in welcher Staffel startet.

Ich finde das ehrlich gesagt ziemlich kagge...

In meiner Staffel fällt der Radler aus und jetzt isser doch wieder da. Willste jetzt doch wieder radeln Glaurung ? Oder springst Du irgendwo als Läufer ein ? Ich bin verwirrt...
Und meine Läuferin weiß auch noch nicht ob sie fit ist.

Und in anderen Staffel scheint ja auch nicht alles klar zu sein.

Jetzt sagt doch mal ganz klar: Wer mit wem und wie ???
Welche Staffel braucht noch einen Schwimmer / Radler / Läufer ???

Ich habe hier mindestens eine Radlerin und einen Läufer in der Hinterhand, falls noch irgendwo Bedarf ist. Und evtl. kann ich auch noch einen Schwimmer auftreiben. Alles kein Thema. Aber wenn keiner den Mund aufmacht und hier im Hintergrund nur PN Chaos läuft wird das doch nix !

So, das wollte ich nur mal los werden.

Ich würde vorschlagen, ich radle wieder und Du läufst. Schwimmen lassen wir Innez.



Und sei doch net so schrecklich unentspannt.



Halt. Besser noch: Ich schwimme, Innez radelt und Du läufst. So stellen wir sicher, dass wir garantiert als letzte Staffel durchs Ziel kommen.

OK. Ich versuch's mal etwas ernsthafter!

Also: Radeln will ich sicher keine 180km. Ich hab heuer keinerlei Bock und Zeit, laufend lange Einheiten im Training abzuspulen. Also wäre dann das Geld für den Radpart schlicht rausgeschmissen. Du behältst auf alle Fälle den Radpart.

Und Innez hat leider Problemchen mit ihren Knien und will daher eventuell oder wahrscheinlich (den genauen Stand weiß ich jetzt ganz aktuell auch nicht) nicht laufen.
Laufen würde ich zwar schon recht gerne, aber ich will grad lieber nix riskieren. Die 8 Wochen sind mir da irgendwie zu knapp.
Ausserdem würde das mit allergrößter Wahrscheinlichkeit meine noch nicht vorhandene Marathonstatistik für immer beflecken. Ich bin nämlich nach wie vor der Meinung, dass man für 42,195 km nicht über 3h unterwegs sein sollte.

Ich könnte Euch einen gute Radfahrerin vermitteln, wenn Bedarf besteht.
Das Mädchen würde wirklich gerne Radfahren.

Prima! Dann braucht ihr also nur noch Jemand, der nicht schwimmen will und schon habt ihr eine Unstaffel komplett.
Und für vierhundertirgendwaseuro kann man zu dritt ganz schön einen bechern gehen.

Oh fein, dann ändert sich der Verteilerschlüssel auf je ein Drittel für jeden: jeder ist 5 Stunden unterwegs!

Okay, dann missbrauche ich diesen Thread einfach mal als Jammerfaden und heul mich nicht mehr per PN aus
Du hast es so gewollt!


Stand ist folgender:
Habe jetzt erfolglos Akupunktur und die 5 Hyajet-Spritzen hinter mir, vor 2 Wochen meinte der Doc noch: in 10 Wochen Marathon? Sollte möglich sein....
Nach der 5. Spritze letzten Mittwoch räumte er ein: Nee, klingt eigentlich nicht danach. ABER..... eine Idee hat er noch: Ich soll in 3 Wochen nochmal wiederkommen.
Na, da bin ich aber gespannt.

10 km krieg ich irgendwie hin, nach dem Versuch letzte Woche, mal 16 zu laufen, bin ich die Treppen auf allen Vieren hoch. Das sind Schmerzen in den Kniescheiben.... die kann man sich nicht vorstellen. Dazu immer noch die Plantargeschichte im rechten Fuß.... Das Laufen geht immer noch irgendwie, aber die Tage danach sind wahnsinnig schmerzhaft.

Habe mir jetzt sogar die Brooks-Innovation gekauft und bin damit 2x gelaufen:

Dieser Schuh zwingt zum Vorfußlaufen. Heute tun mir die Schienbeine weh. Das ist so schön!!! Endlich mal ein Schmerz, der die Knie übertönt. Und es ist ja nur eine Art Muskelkater, weil Vorfuß eine Riesenumstellung ist. Gleichzeitig entlastet es die Ferse, weil die nicht mehr aufgesetzt wird.

ABER: LAUFEN ist immer noch was anderes!

Ich habe keine Ahnung, ob ich in nichtmal mehr 8 Wochen überhaupt nur ansatzweise in die Nähe von 40km komme. Realistisch betrachtet - eher nicht. Deshalb und weil mein Mann mir dauernd in den Ohren liegt, dass er nicht will, dass ich mich beim M völlig abschieße und mir mit Rollstuhl droht .... deshalb hätte ich gern, dass der kleine Drache oder die Rennsemmel mir die Entscheidung abnehmen.
Solange ich niemand habe, der für mich läuft, geb ich die Hoffnung noch nicht ganz auf. Selbst wenn das aus arthritischer Sicht völliger Nonsens ist.

So siehts aues.

Ich kam mit diesen Brooks gar nicht klar.Der ist ziemlich schmall und mir fehlt der Halt.
Irgendwie hatte ich das Gefühl einzuknicken.


Dich drücke ich aber mal aus der Ferne.
Innez sei mir nicht böse, aber es sind nur noch 8 Wochen
und Du solltest Dir das wirklich nicht antun.

Es ist wirklich doof, wenn man sich eigentlich auf dieses Ereignis freut und es dann doch nicht geht.
Warum glaurung sich aber drücken will, verstehe ich nicht.
Er ist jung und im Training.

Ach Menno, innez, das klingt echt plöt.
Lass dir Zeit mit der Restauration deiner Knie und versaue es nicht mit dem Marathon.

Die Schuhe habe ich mir übrigens auch gekauft - ich laufe ja eh' immer Vor-/Mittelfuß und finde sie (nach dem erste Testlauf) saubequem.
Wichtig ist aber das Wadendehnen, denn wenn du sonst immer über die Ferse gelaufen bist, stresst das die Waden ziemlich...

Ich sehe das auch so, aber das löst la_gune Staffelproblem nicht.

Das hat nix mit Drücken zu tun, sondern eher mit Vernunft. ICH darf auch mal vernünftig sein.
Wie Du vielleicht weißt, hab ich erst kürzlich den Hamburg Marathon sausen lassen wegen einer doch wieder etwas längeren (2-3 Monate) Knieverletzung. Die hab ich nun - weil ich vernünftig war - auskuriert und ich bin, wie's aussieht, wieder 100% belastbar. Dennoch bin ich gestern das erste Mal seit 3 Monaten wieder 10km gelaufen. Es wäre Schmarrn, wenn ich mir jetzt gleich wieder nen Marathon aufhalsen würde. Ich will endgültig ohne Unterbrechungen auch laufen können. Und ab sofort wird mir das auch gelingen. Marathon in Roth ist schlicht zu riskant.



Das ist Blödsinn, denn erstens..........



..........und zweitens kriegt man für eine Staffel in Roth dank der Popularität des Wettkampfs wohl immer einen Platz her.


@Innez: Du lässt den Quatsch mal schön bleiben.
Sorg dafür, dass die Knie nachhaltig wieder in Ordnung kommen. 42km mit stark angeschlagenen Knien sind schlicht und einfach Wahnsinn und saudumm.
Ich hätte Hamburg auch irgendwie hinbekommen. Was hätte es aber genützt? Das Knie wär danach noch schlimmer geworden und das alles wegen was? Wegen eines Wettkampfs, bei dem ich wegen suboptimaler Vorbereitung eh weit unter meinen Möglichkeiten geblieben wäre. Ich hab auf die 80,- in DEM Fall gerne verzichtet. Jetzt passen meine Knie wieder. Das war also genau die richtige Entscheidung.
Du musst auch sicher nicht die Kohle in den Wind schiessen. Denn wie gesagt: Den Startplatz kriegst Du jederzeit los.

Ok, es klart sich langsam auf...

Der Kollege hier (http://www.usinger-anzeiger.de/sport/lo ... 970981.htm) hat sich angeboten in Roth einzuspringen, wenn jemand krankheitsbedingt ausfällt. Freund und Vereinskollege vom Thorsten.

Ich würde mich aber auch freuen, wenn Drullse läuft ! Oder glaurung. Oder natürlich Inez. Aber bei den beiden letztgenannten halte ich es für nicht sinnvoll. Ich hatte ja auch ganz kurz gezuckt, ob ich meinen Radpart nicht an die Frau vom griechischen Literaten abtreten soll und dann nur Schwimmen und Laufen gehe. Aber dann müsste ich mein Laufpensum wieder kurzfristig massiv erhöhen was sicher wieder voll nach hinten los gehen würde. Daher:

Ansonsten sind alle Staffeln komplett besetzt und fleißig am trainieren ?

Jemand was von Osso gehört ? Seit dem der (m)ein MTB hat, hab ich von dem nix mehr gehört... Ob wir mal die Wälder in seiner Umgebung durchsuchen sollten ?

So sind die Staffeln aber ja grundsätzlich nicht gedacht.



Lt. Facebook ist er in der Schweiz.

Es gibt evtl. noch einen weiteren Läufer der einspringen könnte...

Vorraussetzung: Klare und vor allem baldige(!) Ansage, ob und in welcher Staffel jemand gebraucht wird.