Berglauf in Ipsheim am 12.09

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

http://www.tsv-ipsheim.de/weinberg/weinberg.htm

ich laufe da vll mit.
kennt den jemand, hat jemand erfahrung mit bergläufen?
ist jemand dabei? :lookaroun:

guido · **Verfasst:** 03 Sep 2008 11:46

...erfahrungsgemäss geht es bei Bergläufen den Berg hoch... :censored

Aber bei dem Höhenprofil und der Distanz würde ich mir den Kopf nicht zerbrechen. Taktik: Puls nie unter 180... :mrgreen:

Viel Spass ! :daumen

vb_man · **Registriert:** 21 Nov 2004 12:00 **Beiträge:** 19695

laufsusi hat geschrieben:

http://www.tsv-ipsheim.de/weinberg/weinberg.htm

ich laufe da vll mit.
kennt den jemand, hat jemand erfahrung mit bergläufen?
ist jemand dabei? :lookaroun:

nur schlechte

Männer >> 80 kg haben gegen Frauen <<60 kg i.d.R keine Chance

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

vb_man hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:

http://www.tsv-ipsheim.de/weinberg/weinberg.htm

ich laufe da vll mit.
kennt den jemand, hat jemand erfahrung mit bergläufen?
ist jemand dabei? :lookaroun:

nur schlechte

Männer >> 80 kg haben gegen Frauen <<60 kg i.d.R keine Chance

startest du? :kuss

dann wäre zumindest einer hinter mir. :laugh:

vb_man · **Registriert:** 21 Nov 2004 12:00 **Beiträge:** 19695

laufsusi hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:

http://www.tsv-ipsheim.de/weinberg/weinberg.htm

ich laufe da vll mit.
kennt den jemand, hat jemand erfahrung mit bergläufen?
ist jemand dabei? :lookaroun:

nur schlechte

Männer >> 80 kg haben gegen Frauen <<60 kg i.d.R keine Chance

startest du? :kuss

dann wäre zumindest einer hinter mir. :laugh:

ne, ne, ich bin sicher, Du wirst ganz vorne dabei sein :daumen

Ich habe im letzten Jahrtausend mal bei einem Berglauf auf die Kalmit mitgemacht. Das war zu Zeiten als ich noch locker die 10.000 < 37:00 laufen konnte. Ich habe mich nur gewundert, wer mich da so alles überholt hat. Bei einem Lauf in der Ebene wäre ich schon längst geduscht gewesen, wenn diese Damen ins Ziel kommen :chris76

drullse · **Verfasst:** 03 Sep 2008 12:00

vb_man hat geschrieben:

Das war zu Zeiten als ich noch locker die 10.000 < 37:00 laufen konnte.

OHNE Absicht eines blöden Spruches: Du bist locker 36er Zeiten gerannt? Wußte ich gar nicht.

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

drullse hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

Das war zu Zeiten als ich noch locker die 10.000 < 37:00 laufen konnte.

OHNE Absicht eines blöden Spruches: Du bist locker 36er Zeiten gerannt? Wußte ich gar nicht.

mich hats jetzt auch gerissen. wußte ich auch nicht. :pray

vb_man · **Registriert:** 21 Nov 2004 12:00 **Beiträge:** 19695

drullse hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

Das war zu Zeiten als ich noch locker die 10.000 < 37:00 laufen konnte.

OHNE Absicht eines blöden Spruches: Du bist locker 36er Zeiten gerannt? Wußte ich gar nicht.

ich hab's auch schon fast verdrängt

das war so um 1990 rum. Ich wollte immer mal sub 35 kommen, war nix. Die damals noch handgestoppten 36:17 beim 10er in Oggersheim stehen fest wie eine deutsche Eiche.

zur Zeit wäre ich über eine sub45 schon dankbar :chris76

drullse · **Verfasst:** 03 Sep 2008 12:09

vb_man hat geschrieben:

das war so um 1990 rum. Ich wollte immer mal sub 35 kommen, war nix. Die damals noch handgestoppten 36:17 beim 10er in Oggersheim stehen fest wie eine deutsche Eiche.

Folgerichtig hast Du eine Marathon-PB von unter 2:50 - RESPEKT!!!

vb_man · **Registriert:** 21 Nov 2004 12:00 **Beiträge:** 19695

drullse hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

das war so um 1990 rum. Ich wollte immer mal sub 35 kommen, war nix. Die damals noch handgestoppten 36:17 beim 10er in Oggersheim stehen fest wie eine deutsche Eiche.

Folgerichtig hast Du eine Marathon-PB von unter 2:50 - RESPEKT!!!

02:54, Hamburg 1993 (Gewicht: 77kg)

drullse · **Verfasst:** 03 Sep 2008 13:00

vb_man hat geschrieben:

02:54, Hamburg 1993 (Gewicht: 77kg)

Cool!

Den Gewichtsquotienten kann ich zwar toppen aber starke Leistung, auch das wußte ich nicht.

vb_man · **Registriert:** 21 Nov 2004 12:00 **Beiträge:** 19695

drullse hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

02:54, Hamburg 1993 (Gewicht: 77kg)

Cool!

Den Gewichtsquotienten kann ich zwar toppen aber starke Leistung, auch das wußte ich nicht.

Dabei habe ich mich schon mal geoutet :keko

viewtopic.php?f=10&t=1146&p=41252#p41252

Sportfreundin · **Verfasst:** 03 Sep 2008 14:06

vb_man hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

das war so um 1990 rum. Ich wollte immer mal sub 35 kommen, war nix. Die damals noch handgestoppten 36:17 beim 10er in Oggersheim stehen fest wie eine deutsche Eiche.

Folgerichtig hast Du eine Marathon-PB von unter 2:50 - RESPEKT!!!

02:54, Hamburg 1993 (Gewicht: 77kg)

wer hätte das gedacht! :bravo

mensch...da tun sich ganz neue seiten auf. ich dachte immer, dein erster wettkampf wäre der ironman gewesen. :tomtiger

vb_man · **Registriert:** 21 Nov 2004 12:00 **Beiträge:** 19695

Sportfreundin hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Folgerichtig hast Du eine Marathon-PB von unter 2:50 - RESPEKT!!!

02:54, Hamburg 1993 (Gewicht: 77kg)

wer hätte das gedacht! :bravo

mensch...da tun sich ganz neue seiten auf. ich dachte immer, dein erster wettkampf wäre der ironman gewesen. :tomtiger

Mädchen, ich habe mit Triathlon angefangen, als ich mit 40 in eine Sinnkrise gestürzt bin und nach dem 20. oder 21. Marathon einfach keinen Bock mehr auf Marathon hatte. Außerdem muss man beim Ironman den Marathon nicht ganz so schnell angehen :smokin:

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

vb_man hat geschrieben:

Sportfreundin hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

02:54, Hamburg 1993 (Gewicht: 77kg)

wer hätte das gedacht! :bravo

mensch...da tun sich ganz neue seiten auf. ich dachte immer, dein erster wettkampf wäre der ironman gewesen. :tomtiger

Mädchen, ich habe mit Triathlon angefangen, als ich mit 40 in eine Sinnkrise gestürzt bin und nach dem 20. oder 21. Marathon einfach keinen Bock mehr auf Marathon hatte. Außerdem muss man beim Ironman den Marathon nicht ganz so schnell angehen :smokin:

auch interessant was so mein kleiner berglauf für tatsachen ans licht holt. :lol:

läuft jetzt eigentlich jemand mit? :hammer

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Berglauf in Ipsheim am 12.09

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