9. Sept: Triathlon de Gérardmer

chick · **Registriert:** 22 Dez 2004 12:00 **Beiträge:** 1768

keko hat geschrieben:

... Es gibt zwar ein paar kurze Stiege von ein paar Hunder Meter, aber nichts Dauerhaftes :roll:

200HM auf 2km findet man nicht vor jeder Haustüre :tomtiger

Na, die gibts z.B. bei mir vor der Türe.
Allerdings ist der Schwarzwald natürlich ein anderes Kaliber. So ein kleines Bergtraining dort würde mich auch mal reizen.
Wann geht's wo los? :lol:

wehaka · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 6177

keko hat geschrieben:

Ja, die kriege ich bei kaltem Wasser, wenn ich auf dem Rad gleich von Anfang an drücke. Dann zieht sich hinten alles zu.

Schon mal überlegt, einen Nierengurt anzuziehen zum Radfahren?
Der hält warm (und macht schlank :lachen

).

meggele · **Verfasst:** 11 Sep 2006 23:30

Schoener Bericht, Du Star

Schade, dass Du nicht angekommen bist, ein Bericht der Laufstrecke haette mich schon interessiert

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

meggele hat geschrieben:

Schoener Bericht, Du Star

Schade, dass Du nicht angekommen bist, ein Bericht der Laufstrecke haette mich schon interessiert

Die Laufstrecke kannte ich ja schon, weil ich sie freitags abgelaufen war. Vielleicht hätte ich einfach meinem quick`n`dirty-Prinzip treu bleiben sollen und weder Rad- noch Laufstrecke anschauen dürfen. Das hat mich irgendwie zu sehr mitgenommen. Dadurch habe ich quasi auf die Schmerzen gewartet bis sie kamen und als sie kamen war ich frustriert. Hätte ich nich drauf gewartet, hätte ich sie vielleicht gar nicht so wahrgenommen und wäre nicht so frustiert auf der Radstrecke rumgeeiert. Triathlon ist irgendwie nur Psychologie. Oder ich denke einfach zu viel :chris76

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Hier ein Video von meinem Schwimmausstieg:

raus aus der Pampe

thilo69 · **Verfasst:** 14 Sep 2006 18:04

keko hat geschrieben:

Hier ein Video von meinem Schwimmausstieg:

raus aus der Pampe

Hihihihi, Du taumelst ja genauso raus aus dem Wasser, wie ich!

Torkel, torkel! Wie nach ner Kiste Wein! :lachen

chick · **Registriert:** 22 Dez 2004 12:00 **Beiträge:** 1768

Gibt's auch ein Video vom Radabstieg?

Linus · **Verfasst:** 15 Sep 2006 12:45

@Keko: willkommen im Club. :smokin:

meggele · **Verfasst:** 15 Sep 2006 12:49

Die Kommentare sind niedlich

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Hier ein selbstgemachtes Video von der Kurzstrecke. Die Leutchen sind nach 17:2x über 1500 raus :daumen

TOP4

Der 4. wurde später insgesamt 1., der 2. wurde 2., der 1. 8. und der 3. 9

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

meggele hat geschrieben:

Die Kommentare sind niedlich

Sprichst du französisch?

meggele · **Verfasst:** 15 Sep 2006 23:03

keko hat geschrieben:

meggele hat geschrieben:

Die Kommentare sind niedlich

Sprichst du französisch?

tobleroneman · **Verfasst:** 15 Sep 2006 23:06

meggele hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

meggele hat geschrieben:

Die Kommentare sind niedlich

Sprichst du französisch?

alléz alléz ?

tobleroneman · **Verfasst:** 15 Sep 2006 23:08

keko hat geschrieben:

feder hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Aber das eigentliche Problem war, dass ich die Berge nicht hochkam. Die Rückenschmerzen hätte ich schon irgendwie ausgehalten.

und was sagt uns das? üüüüüüben

Würde ich gern. Ich überlege schon seit gestern mittag, wo um Himmel`s Willen ich so einen Berg hier trainieren könnte. Es gibt zwar ein paar kurze Stiege von ein paar Hunder Meter, aber nichts Dauerhaftes :roll:

200HM auf 2km findet man nicht vor jeder Haustüre :tomtiger

sopwas hab ich in xfacher auswahl

meggele · **Verfasst:** 15 Sep 2006 23:13

tobleroneman hat geschrieben:

sopwas hab ich in xfacher auswahl

Hasse nen Job fuer mich? :lookaroun:

emu5.de

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