emu5.de

Kneifen gilt nicht.

War grrad beim Arzt - zunächst absolute Ruhe bis besser und bis zum nächsten Termin am Dienstag absolutes Sportverbot. Einziger Lichtblick - keine Antibiotika.

Wenn überhaupt, werd ich den Röntgenlauf höchstens als überlange Trainingseinheit gemütlich durchjoggen können

Gruß Torsten

Oh, puh... wenn das so ist, dann lass es wohl lieber, oder?

Werd ich Dienstag nachm Arztbesuch entscheiden - andereseits steht der Lauf seit Jahren auf meiner ToDo-Litse - und ich bin angemeldet & hab bezahlt

Gruß Torsten

Viel Spaß allen die Starten. Bin nicht dabei

Schade.
Dieses Jahr wäre die Gelegenheit günstig. Es gibt keinen Sturm.
Und wohl auch keinen oder nur wenig Regen...

Bergisches Wetter ist Regen.


Na, das wird schon......matschig ists auf jeden Fall.

Hab seit zwei Wochen nicht mehr trainieren können. Die Ärztin meinte zwar ich könne vorsichtig wieder anfangen - fürcte jedoch dass ein 63km-Landschaftslauf damit nicht gemeint ist

Das waren ohnehin die Taper-Wochen, die in jedem guten Plan drinstehen.


Das ist eindeutig ein OK.


Verboten hat sie´s aber auch nicht.

....aber ziemlich eindeutig an meine Vernunft appeliert

Gruß Torsten

An deine waaaasss.... ????

ich hab drauf gewartet

Ey alder, du bist emu......


Ne im Ernst, schade, daß es nicht klappt.

Bevor mein Arbeits-PC Wochenende hat, möchte ich allen Startern viel Glück und stramme Waden wünschen .
Übrigens, denkt daran, wir sind hier bei EMU5 .
Den Nicht-Startern wünsche ich gute Besserung .

Danke, Tom. Sind ja nur noch Crazy und ich übrig geblieben.
Und U5 habe zumindest ich mir nicht vorgenommen. MU5 heiß ja im Übrigen Marathon U5. Für 1,5fachen Marathon stehen also 7,5h zur Verfügung. Das wird schon.
Außerdem siehts nach richtig tollem Wetter aus!