IMG 23.07.2006

BSE · **Verfasst:** 19 Jun 2006 09:33

IMCH 2005:

Rad 5:50 - Mara 5:22 (Sonnenstich) :hammer

Kraichgau L

Rad 3:50 - Halb-Mara 1:59 (dehydriert) :hammer

Ist bei mit weniger ein Fitnessproblem ... ich scheitere an den Begleitumständen. :chris76

Wenn die passen traue ich mir eine eine sub 4:30 Mara-Zeit zu. :newwer

Gruß
Björn

tacis · **Verfasst:** 19 Jun 2006 10:00

BSE hat geschrieben:

1924 SAUTER Björn 76 TG Schömberg GER

ach, dann war das dein Name, der auf allen Kraichgau-Startnummern stand. :hammer

BSE · **Verfasst:** 19 Jun 2006 13:03

tacis hat geschrieben:

BSE hat geschrieben:

1924 SAUTER Björn 76 TG Schömberg GER

ach, dann war das dein Name, der auf allen Kraichgau-Startnummern stand. :hammer

Yepp, habe den WK gesponsert! :win

Spaß, nö ist ne zufällige Namensgleichheit. Aber so einen Startnummer mit dem eigenen Namen drauf ... fast wie beim Eiermann. :laugh:

Gruß
Björn

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23505

BSE hat geschrieben:

IMCH 2005:

Rad 5:50 - Mara 5:22 (Sonnenstich) :hammer

Kraichgau L

Rad 3:50 - Halb-Mara 1:59 (dehydriert) :hammer

Ist bei mit weniger ein Fitnessproblem ... ich scheitere an den Begleitumständen. :chris76

Wenn die passen traue ich mir eine eine sub 4:30 Mara-Zeit zu. :newwer

Gruß
Björn

Oh Shit, das kommt mir sehr bekannt vor.

Ich habe es aber jetzt akzeptiert und starte nur noch bei Volkstriathlons bei Temperaturen von 18-20° und leichter Bewölkung mit gelegentlichen Aufheiterungen.

Rhoihesse · **Verfasst:** 19 Jun 2006 22:19

2152 STEINMANN Tim 81 emu5.de

felix__w · **Verfasst:** 20 Jun 2006 08:33

http://services.datasport.com/2006/tria ... an_germany

Code:

BSE:       1924 SAUTER Björn      76 TG Schömberg GER
Rhoihesse: 2152 STEINMANN Tim     81 emu5.de
felix__w:  2362 WEILENMANN Felix  73 Tri Seeland SUI

pete-131313, Fry?

Felix

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23505

felix__w hat geschrieben:

http://services.datasport.com/2006/triathlon/ironman_germany

Code:

BSE:       1924 SAUTER Björn      76 TG Schömberg GER
Rhoihesse: 2152 STEINMANN Tim     81 emu5.de
felix__w:  2362 WEILENMANN Felix  73 Tri Seeland SUI

pete-131313, Fry?

Felix

pete-xxx, ich bin so frei:

1104 HöFLING Frank 70 emu5.de GER L yes --- 1 1 M35

BSE · **Verfasst:** 20 Jun 2006 08:44

felix__w hat geschrieben:

http://services.datasport.com/2006/triathlon/ironman_germany

Code:

BSE:        1924 SAUTER Björn      76 TG Schömberg GER 
Rhoihesse:  2152 STEINMANN Tim     81 emu5.de
felix__w:   2362 WEILENMANN Felix  73 Tri Seeland SUI
Pete131313: 1104 HöFLING Frank     70 emu5.de GER

Was solls denn werden? :meggele

Bei mir "so Richtung 11-11,5h".

Gruß
Björn

felix__w · **Verfasst:** 20 Jun 2006 11:40

BSE hat geschrieben:

Was solls denn werden? :meggele

Bei mir "so Richtung 11-11,5h".

Mindestens 9:4x, wenn es sehr gut läuft nehme ich auch 9:3x

Felix

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23505

felix__w hat geschrieben:

BSE hat geschrieben:

Was solls denn werden? :meggele

Bei mir "so Richtung 11-11,5h".

Mindestens 9:4x, wenn es sehr gut läuft nehme ich auch 9:3x

Felix

Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).

Matthias · **Registriert:** 08 Jul 2004 12:00 **Beiträge:** 3420

keko hat geschrieben:

Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).

Die diesjährige Strecke ist gegenüber der von 2004 (auf die beziehst Du Dich wohl) geändert und ein wenig kürzer.

pete-131313 · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 3939

Matthias hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).

Die diesjährige Strecke ist gegenüber der von 2004 (auf die beziehst Du Dich wohl) geändert und ein wenig kürzer.

Schreib hier nicht so ein Scheiß!

Wenn ich jetzt die 13:14,45,1 schaffe, wird keko immer sagen: Es war ja auch kürzer. und mir den hier geben: :newwer

pete-131313 · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 3939

Matthias hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).

Die diesjährige Strecke ist gegenüber der von 2004 (auf die beziehst Du Dich wohl) geändert und ein wenig kürzer.

Flüstermodus an
@matthias: Ist echt kürzer? Das würde mir als Nicht-Radfahrer ja entgegenkommen...
/Flüstermodus aus

felix__w · **Verfasst:** 20 Jun 2006 13:43

keko hat geschrieben:

Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).

Das Hauptziel ist 9:4x. Meine Bestzeit war auf einer schnellen Strecke (Roth 04 9:58). Doch seither bin ich nur auf ODs etwa 10 Minuten schneller.
Und nach Diskusionen mit diversen Leuten kam heraus, dass ich letztes Jahr (mit der Leistung vom IMC) in Zürich wahrscheinlich etwa 9:50 gemacht hätte.
Da sollte zumindest ein hohe 9:4x Zeit gut drinliegen. Für dies sprechen auch die Resultate der zwei letzten Sonntage.

Doch wenn es natürlich schlechte Bedingungen sind ist das nicht möglich.

Die Splits sollten etwa so sein: 0:58 - 5:05 - 3:35. Da habe ich noch ein paar Minuten Reserve fürs Wechseln (und noch etwas fürs Rad).

Felix

tacis · **Verfasst:** 20 Jun 2006 14:21

pete-131313 hat geschrieben:

Flüstermodus an
@matthias: Ist echt kürzer? Das würde mir als Nicht-Radfahrer ja entgegenkommen...
/Flüstermodus aus

die Radstrecke hat im letzten Jahr ziemlich genau 180km gehabt.

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