emu5.de

Als du jung warst, waren deine Ausreden noch besser. Jetzt fang hier nicht mit der Sentimentalitätskacke an

Nicht dabei? Hob auf.....
Auf ein neues Duell. Letztes Jahr warst Du noch 2 oder 3 Minuten schneller.....

Hatte ich doch andernorts schon geschrieben: Duell ist dieses Jahr nicht. Knie muckt noch, Trainingslust habe ich auch keine und Wettkampfmotivation ebenfalls nicht.

Wenn ich melde, dann nur, um nicht zuschauen zu müssen.

Hm,

da ziehe ich mal den Publikumsjoker:

An DEM Wochenende will/muss ich meine letzten großen Einheiten für Roth machen, die für mich wohl besonders wichtig sein werden, da ich wegen der Masters WM (10.6 . - 16.6.) kurz vorher schon ca. zwei Wochen lang nur Formerhalt betreiben werde. Andererseits habe ich hier schon mehrfach gelesen, dass der Rothsse super ist, um aus dem Training raus das Pacing für Roth zu bestimmen. Mal abgesehen davon, würde ich mich sehr freuen, dort ein paar Leute zu treffen. Ich könnnte

a) einen Tag vorher kommen, Freitag lang Rad fahren, Samstag lang laufen, und Sonntag dann sporteln, um zu sehen, was dann noch von mir übrig ist.

b) an dem WE im schönen Franken trainieren, und mich dann zu Euch gesellen.

c) zu Hause trainieren, ich bin in der Zeit eh viel unterwegs.

d) zu Hause sitzen und heulen, weil mein Sprunggelenk doch den Geist aufgegeben hat.

IMHO(!): wenn Du alles richtig gemacht hast, dann bist Du zum Rothsee platt von den letzten harten Trainingswochen. Das Tempo, was Du dort dann an den Tag legen kannst, sollte nach 2 Wochen tapern in Roth über die ganze Distanz möglich sein.

Es sei denn, 4) tritt ein...

Dann könnten wir am Fr. evtl. zusammen fahren, sollte ich bis dahin nicht mehr völlig der Bremsklotz für dich sein

a) und b) hören sich super an.

Jammerlappen !

Ich bin 2011 am Sa mit Hazelman die Challenge-Runde gefahren und Abends auf einer Hochzeit gewesen (bis ca 2:00Uhr!) um dann morgens quasi frisch und ausgeschlafen (im Gegensatz zu 2010) an den Start zu gehen. Ergebnis: Bestzeit !

Wenn wir Sa schon kommen, dann würde ich am Sa mit Dir eine Challenge-Runde drehen, wenn Du magst. Laufen tu ich sicher nicht. Aber da kannste das maultäschle fragen. Die kann inzwischen auch sehr gut mit Schwimmern laufen.

Kann man beim Rothsee eigentlich auch bei Winklers Zelten ?

Du unverschämter kleiner Lümmel,



die Challenge natürlich ausgenmommen bin ich in Franken noch NIE ausgeschlafen und nüchtern aufs Rad gestiegen. Da runter fahren und aufs Rad steigen kommt Sifi immer verdammt nah, dafür sorgen Crobi und ihr Männe mit ihren ganzen "Zwickels", "Dunklen", oder wie die ganz Ober- Unterkamersteinberthäl(?)...aurach(?) (Mann, nach den ganzen Gelagen kriege ich noch nicht mal die Namen von den Käffern mehr 'zammen) Komabräus sonst noch so heißen, schon.



Danke, aber das würde wohl eher auf die Radrunde am Freitag mit Crobi (Des passt scho', die soll ja in erster Linie lang und nicht schnell werden) Laufrunde mit dem Maultäschle rauslaufen, wenn ich ihr denn nicht zu lahm bin. Ich will nach Möglichkeit immer die Reihenfolge lange Radausfahrt, langer Lauf einhalten. Zum Einen ist das von der Belastung realistischer, und zum Anderen hoffe ich so das Sprunggelenk etwas zu schonen: Wenn ich von der langen Radausfahrt am Tag vorher noch müde bin, laufe ich nicht ganz so schnell.

@all: Dank für Eure Antworten! Ich werde wohl Antwort a) nehmen, da ich mich dann später immer noch für die anderen Optionen entscheiden kann, umgekehrt geht das dann sehr schnell nicht mehr.


Munter bleiben,

Christian

Wer bist Du denn ???

Doch, ich glaube irgendwo habe ich Deinen Namen schon mal gelesen hier...


Na, 2010 Revival ???

Das ist die Frau, die sich ihre Wettkampfklamotten zusammenschnorren muss (damit sie am Ende um ein Finisher-Shirt reicher ist) .

Und dieses Jahr dann die Radstrecke über Stauf!

Am besten im Regen - da ist dann die anschließende Abfahrt ein besonderes Vergnügen...