Sollte ich so etwas wie eine Wettkampfplanung haben?

Ulfila

chris76 hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

Eisenmann hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

Du brauchst keinen Wettkampfplan, Du brauchst einen Masterplan

Masterplan? AK40 issa aber noch nicht, oder sieht er schon so alt aus?

Ich meinte das nicht auf´s Training bezogen.

Ich kann mich nicht beklagen und ich denke ich habe den Durchblick. Ausserdem habe ich, wie es sich gehört, einen PlanB und ein PlanC in der Tasche. Wer sagt eigentlich das ich keinen Masterplan habe? :newwer

Übrigens, Chris, die Müritz ist kein Berg. Also ersetz dein Klettertraining evll mal durch trispezifische Einheiten.

chris76

Zitat:

Übrigens, Chris, die Müritz ist kein Berg. Also ersetz dein Klettertraining evll mal durch trispezifische Einheiten

Klettertraining ist Handkrafttraining. Also sehr triaspezifisch! :mrgreen:

Und zwar deshalb:

Die Müritz hört sich ein bischen nach sehr viel Wasser an. Und im Wasser gibt es bekanntlich Wasserratten, Haie, latexjunkies (trias) und anderes Gesox.

Deshalb trainiere ich meine Handkraft beim klettern. Das ist der einzige Grund weshalb ich immernoch klettere. Wenn es nehmlich zur Sache geht im Wasser, und davon gehe ich mal aus, möchte ich mit meinen händen un der gewohnten Gewalt eines Industrie-schraubstocks, die Suppenhühner von ihrer Latexpelle befreien können.
Eigentlich logisch oder? :lol:

MöMö · **Registriert:** 22 Sep 2004 12:00 **Beiträge:** 9388

Ulfila hat geschrieben:

Übrigens, Chris, die Müritz ist kein Berg. Also ersetz dein Klettertraining evll mal durch trispezifische Einheiten.

Beim Klettern wird ne ganze Menge Kraft trainiert. Denn Haltearbeit wird auch beim Laufen und beim Radfahren verrichtet. Chris, kletter weiter!

chris76 · **Verfasst:** 05 Apr 2005 10:12

Sollte ich im Herbst einen Marathon laufen? Und wenn ja, welchen? Röntgenweg vielleicht? *kopfkratz*

crazy · **Verfasst:** 05 Apr 2005 10:19

chris76 hat geschrieben:

Sollte ich im Herbst einen Marathon laufen? Und wenn ja, welchen? Röntgenweg vielleicht? *kopfkratz*

Wenn du den 63er mitnehmen willst, wären wir schon 3- du, Drag und ich :lookaroun:

wehaka · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 6177

crazyviech hat geschrieben:

Wenn du den 63er mitnehmen willst, wären wir schon 3- du, Drag und ich :lookaroun:

Cool! Ich melde auch schon mal unverbindlich Interesse an.

Wollte da schon seit 2 Jahren laufen, hat aber nie gepasst...
Trag den Termin doch mal in den Kalender ein.

chris76 · **Verfasst:** 05 Apr 2005 12:09

crazyviech hat geschrieben:

chris76 hat geschrieben:

Sollte ich im Herbst einen Marathon laufen? Und wenn ja, welchen? Röntgenweg vielleicht? *kopfkratz*

Wenn du den 63er mitnehmen willst, wären wir schon 3- du, Drag und ich :lookaroun:

Da steht eindeutig was von "Marathon".

Olli · **Verfasst:** 05 Apr 2005 13:08

wehaka hat geschrieben:

crazyviech hat geschrieben:

Wenn du den 63er mitnehmen willst, wären wir schon 3- du, Drag und ich :lookaroun:

Cool! Ich melde auch schon mal unverbindlich Interesse an.

Wollte da schon seit 2 Jahren laufen, hat aber nie gepasst...
Trag den Termin doch mal in den Kalender ein.

Wo ist denn dieser Lauf? 63 hört sich gut an.

Tom Tiger · **Verfasst:** 05 Apr 2005 13:25

chris76 hat geschrieben:

Da steht eindeutig was von "Marathon".

Aber dort gibt es doch eindeutig auch einen Marathon.

Wenn ich mir die HP anschaue, gefällt mir der Lauf auch noch gut. Wäre ne gute Gelegenheit, um mal etwas Ultra-Luft zu schnuppern. Nur der Termin passt mir nicht so.

@wehaka: Wäre doch eine gute Vorbereitung für Biel, odrr? :smokin:

chris76 · **Verfasst:** 05 Apr 2005 13:29

Tom Tiger hat geschrieben:

chris76 hat geschrieben:

Da steht eindeutig was von "Marathon".

Aber dort gibt es doch eindeutig auch einen Marathon.

Wenn ich mir die HP anschaue, gefällt mir der Lauf auch noch gut. Wäre ne gute Gelegenheit, um mal etwas Ultra-Luft zu schnuppern. Nur der Termin passt mir nicht so.

@wehaka: Wäre doch eine gute Vorbereitung für Biel, odrr? :smokin:

Ja, ich will ja den Mara dort machen, aber die reden ja alle über den Ultra. :roll:

Die Reihenfolge ist doch eh: 42, 50, 63, 72, 100km. So würde ich das machen. Obwohl ich ja eigentlich mehr bock auf Bergläufe habe. Der Jungfrau-Marathon ist z.B. ein Traum von mir...

Olli · **Verfasst:** 05 Apr 2005 13:36

chris76 hat geschrieben:

Tom Tiger hat geschrieben:

chris76 hat geschrieben:

Da steht eindeutig was von "Marathon".

Aber dort gibt es doch eindeutig auch einen Marathon.

Wenn ich mir die HP anschaue, gefällt mir der Lauf auch noch gut. Wäre ne gute Gelegenheit, um mal etwas Ultra-Luft zu schnuppern. Nur der Termin passt mir nicht so.

@wehaka: Wäre doch eine gute Vorbereitung für Biel, odrr? :smokin:

Ja, ich will ja den Mara dort machen, aber die reden ja alle über den Ultra. :roll:

Die Reihenfolge ist doch eh: 42, 50, 63, 72, 100km. So würde ich das machen. Obwohl ich ja eigentlich mehr bock auf Bergläufe habe. Der Jungfrau-Marathon ist z.B. ein Traum von mir...

Versuche dich doch mal beim Brockenmarathon, der soll auch sehr schön sein.

Bild

wehaka · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 6177

Tom Tiger hat geschrieben:

@wehaka: Wäre doch eine gute Vorbereitung für Biel, odrr? :smokin:

Jep.

Ich glaube, ich mach mal einen eigenen Thread auf dafür...

Tom Tiger · **Verfasst:** 05 Apr 2005 13:45

chris76 hat geschrieben:

Obwohl ich ja eigentlich mehr bock auf Bergläufe habe. Der Jungfrau-Marathon ist z.B. ein Traum von mir...

Nicht träumen, sondern machen! :newwer

Wenn es Du gerne so richtig bergig magst, dann könnte ich Dir auch noch den Graubünden-Marathon empfehlen, der hat noch etwa 900 HM mehr als der Jungfrau-Marathon. Zudem ist es dort IMHO einfacher einen Startplatz zu ergattern.

chris76 · **Verfasst:** 06 Apr 2005 15:33

Tom Tiger hat geschrieben:

chris76 hat geschrieben:

Obwohl ich ja eigentlich mehr bock auf Bergläufe habe. Der Jungfrau-Marathon ist z.B. ein Traum von mir...

Nicht träumen, sondern machen! :newwer

Wenn es Du gerne so richtig bergig magst, dann könnte ich Dir auch noch den Graubünden-Marathon empfehlen, der hat noch etwa 900 HM mehr als der Jungfrau-Marathon. Zudem ist es dort IMHO einfacher einen Startplatz zu ergattern.

Ich soll also mal den härtesten Marathon der Welt machen? :lol:

Ein anderes Mal vielleicht.

chris76 · **Verfasst:** 17 Apr 2005 14:34

Mensch ich habe heute keinen bock... :roll:

emu5.de

Sollte ich so etwas wie eine Wettkampfplanung haben?

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