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Funny
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BeitragVerfasst: 15 Mai 2007 03:38 
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MD Emu
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ebenso Junior:

Sa: Radausfahrt 124,5 km in 4:45 ( 90 km ca. 3:10 h)
So: Laufen 25 km in 2:30 h ( 21 km ca. 2:05 h)
Mo: Schwimmen 2,6 in 70 min (2 km in 50 min)

= 6 : 05 h
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keko
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BeitragVerfasst: 15 Mai 2007 07:38 
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Admin-Emu
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Beiträge: 23505
Funny hat geschrieben:
= 6 : 05 h


Ich danke dir ... :lookaroun: ;)

_________________
Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
https://sifiman.kkessler.de

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felix__w
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BeitragVerfasst: 20 Mai 2007 00:32 
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Hawaii Emu
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EMU-Man heute ;)

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50 :cheer

Felix

_________________
2017: 9.4. Tri Portocolom 13.5. GP Bern 21.5. IDZ 4.6. Half Iron Doussard 18.6.Zytturm Tri 1.7. Zermatt Ultra Mara 30.7. IM Switzerland 13.8.Sierre-Zinal 2.9.Gemmi Tri 9.9. Jungfrau Mara
http://www.weilenmann.ch.vu

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Nils
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BeitragVerfasst: 20 Mai 2007 06:49 
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Oranje-Emu
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felix__w hat geschrieben:
EMU-Man heute ;)

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50 :cheer

Felix
:daumen

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje

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vb_man
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 12:01 
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Rote Socken Emu

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Da habe ich am Wochenende doch glatt einen EMU5 Junior gemacht:

19.05: Run 42.2 km in 3:48, HM Durchgangszeit in 01:52:44
20.05: Bike 121 km in 04:03, 90 km in 03:00:45
21.05: swim 1.9 km in 00:44:54

gesamt 05:38:23
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pete-131313
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 13:46 
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PowerPointPinsler
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Beiträge: 3939
aktualisiert.

Und denkt dran, am 11.6. ist Schluss!

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Die richtig geilen Räder findest du ganz vorn und ganz hinten im Starterfeld.
(Thomas Hellriegel)

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ScuBac
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:15 
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MD Emu
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felix__w hat geschrieben:
EMU-Man heute ;)

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50 :cheer

Felix


feines ding...
aber ein bischenmehr bericht wäre schon schön :smokin:

_________________
Man muss nicht immer mit dem Strom schwimmen,
auch nicht gegen ihn.
Manchmal ist es besser am Rand entlangzulaufen,
und den blöden Fischen zu zeigen, dass man gehen kann!

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vb_man
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:16 
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Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
Beiträge: 19695
Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?

Wobei, ist eigentlich egal, immerhin knapp vor Keko :D
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ScuBac
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:17 
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MD Emu
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vb_man hat geschrieben:
Da habe ich am Wochenende doch glatt einen EMU5 Junior gemacht:

19.05: Run 42.2 km in 3:48, HM Durchgangszeit in 01:52:44
20.05: Bike 121 km in 04:03, 90 km in 03:00:45
21.05: swim 1.9 km in 00:44:54

gesamt 05:38:23


könntest du nicht die Marathongesamtzeit nehmen, durch zwei teilen und eine halbe h extra abziehen?
dann wärst du ja ein bissl schneller, oder?

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Man muss nicht immer mit dem Strom schwimmen,
auch nicht gegen ihn.
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pete-131313
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:21 
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PowerPointPinsler
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Beiträge: 3939
vb_man hat geschrieben:
Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?


Genau so.
Aktualisiert. Du bist jetzt Dritter!

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Matthias
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:24 
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Eiermann U6 Emu
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Grrr...

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vb_man
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:25 
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Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
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pete-131313 hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?


Genau so.
Aktualisiert. Du bist jetzt Dritter!


Geil :cheer

Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle :hammer :hammer :hammer
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tacis
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:41 
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2-fach Eiermann Emu
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Wohnort: Hessen
vb_man hat geschrieben:
Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle :hammer :hammer :hammer


:lachen :lachen :lachen

_________________
* Der Anfang ist die Hälfte vom Ganzen. *

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Matthias
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:52 
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Eiermann U6 Emu
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tacis hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle :hammer :hammer :hammer


:lachen :lachen :lachen

Mal sehen, ob ich dieses Manöver, wenn es denn stattfindet, fotografisch festhalten kann, wenn ich gefinished, verköstigt, geduscht, gefönt, massiert und gewhirlpoolt am Straßenrand stehe...

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keko
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BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:55 
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Admin-Emu
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vb_man hat geschrieben:
Wobei, ist eigentlich egal, immerhin knapp vor Keko :D


Ich bin da, wo ich auch hingehöre: am Ende :blue

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