lcs eventuelle wk-planung 2009

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

26.04.09 Backnang Duathlon
17.05.09 Falkenstein Duathlon
07.06.09 Glocknerkönig RR
13.06.09 Kulmbach MD
20.06.09 Schliersee Triathlon OD
21.06.09 Drei-Länder-Giro RR
18./19.07.09 24-Stunden-Rennen Kelheim
25.07.09 Immenstadt MD - noch nicht 100pro, dachte immenstadt wäre organisatorisch günstiger gelegen
01.08/02.08 RaR
15.08.09 Embrun LD mehr oder weniger gestrichen. :cry:

06.09.09 Powerman - auch wenn pioto jetzt weint.

mit marathon wirds wohl wieder nix.

kletti

Da hast du ja einiges vor :pray

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

kletti hat geschrieben:

Da hast du ja einiges vor :pray

nur wenn ich beim embrun starte.
was leider momentan nicht sehr wahrscheinlich ist.

das andere sind ja mehr oder weniger nur "kürzere" sachen.

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

laufsusi hat geschrieben:

das andere sind ja mehr oder weniger nur "kürzere" sachen.

Aber sicher...

Mach die Dinger einfach mal mit 100%, dann hast Du Dich schon nach der Kombi Falkenstein-Kelheim ins Aus geschossen.

Fastforward

laufsusi hat geschrieben:

26.04.09 Backnang Duathlon
17.05.08 Amade
17.05.09 Falkenstein Duathlon
30.05.09 Kelheim Duathlon lang
07.06.09 Glocknerkönig RR
14.06.09 Dolomitenrundfahrt RR
20.06.09 Schliersee Triathlon OD
21.06.09 Drei-Länder-Giro RR
05.07.09 Dolomiten-Marathon RR
25.07.09 Immenstadt MD (ein samstag :bse

)

01.08/02.08 rar
15.08.09 Embrun LD
30.08.09 Ötzi

ein marathon fehlt mir noch, habe noch keinen gefunden.
kleinere läufe habe ich mal nicht aufgeführt.
grün ist eventuell, wenn grün nicht dann sicher nachfolgendes rot.
und eine 2. od bzw. md such ich auch noch.

Oje, oje, zum Glück bin ich nicht Pioto :lol:

.........

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

drullse hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:

das andere sind ja mehr oder weniger nur "kürzere" sachen.

Aber sicher...

Mach die Dinger einfach mal mit 100%, dann hast Du Dich schon nach der Kombi Falkenstein-Kelheim ins Aus geschossen.

während des wettkampfs denke ich immer, dass es 100% sind.
dannach jedesmal wäre doch eigentlich schneller gegangen.
weiß auch nicht, hab da wahrscheinlich irgendeine schwelle. k.a.

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

laufsusi hat geschrieben:

während des wettkampfs denke ich immer, dass es 100% sind.
dannach jedesmal wäre doch eigentlich schneller gegangen.
weiß auch nicht, hab da wahrscheinlich irgendeine schwelle. k.a.

Dann trainierste falsch (IMHO).

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

drullse hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:

während des wettkampfs denke ich immer, dass es 100% sind.
dannach jedesmal wäre doch eigentlich schneller gegangen.
weiß auch nicht, hab da wahrscheinlich irgendeine schwelle. k.a.

Dann trainierste falsch (IMHO).

kann imho schon sein. habe ja auch kein trainingsplan oder dergleichen.
aber solange mache ich ja grundsätzlich noch keinen sport.
bzw. fehlt schon eine substanz, erfahrungen etc.

laufsusi · **Registriert:** 24 Jul 2006 22:04 **Beiträge:** 9282

Fastforward hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:

26.04.09 Backnang Duathlon
17.05.08 Amade
17.05.09 Falkenstein Duathlon
30.05.09 Kelheim Duathlon lang
07.06.09 Glocknerkönig RR
14.06.09 Dolomitenrundfahrt RR
20.06.09 Schliersee Triathlon OD
21.06.09 Drei-Länder-Giro RR
05.07.09 Dolomiten-Marathon RR
25.07.09 Immenstadt MD (ein samstag :bse

)

01.08/02.08 rar
15.08.09 Embrun LD
30.08.09 Ötzi

ein marathon fehlt mir noch, habe noch keinen gefunden.
kleinere läufe habe ich mal nicht aufgeführt.
grün ist eventuell, wenn grün nicht dann sicher nachfolgendes rot.
und eine 2. od bzw. md such ich auch noch.

Oje, oje, zum Glück bin ich nicht Pioto :lol:

.........

irgendwelche rs? :oops:

Fastforward

laufsusi hat geschrieben:

Fastforward hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:

26.04.09 Backnang Duathlon
17.05.08 Amade
17.05.09 Falkenstein Duathlon
30.05.09 Kelheim Duathlon lang
07.06.09 Glocknerkönig RR
14.06.09 Dolomitenrundfahrt RR
20.06.09 Schliersee Triathlon OD
21.06.09 Drei-Länder-Giro RR
05.07.09 Dolomiten-Marathon RR
25.07.09 Immenstadt MD (ein samstag :bse

)

01.08/02.08 rar
15.08.09 Embrun LD
30.08.09 Ötzi

ein marathon fehlt mir noch, habe noch keinen gefunden.
kleinere läufe habe ich mal nicht aufgeführt.
grün ist eventuell, wenn grün nicht dann sicher nachfolgendes rot.
und eine 2. od bzw. md such ich auch noch.

Oje, oje, zum Glück bin ich nicht Pioto :lol:

.........

irgendwelche rs? :oops:

Was sind rs?

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

laufsusi hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:

während des wettkampfs denke ich immer, dass es 100% sind.
dannach jedesmal wäre doch eigentlich schneller gegangen.
weiß auch nicht, hab da wahrscheinlich irgendeine schwelle. k.a.

Dann trainierste falsch (IMHO).

kann imho schon sein. habe ja auch kein trainingsplan oder dergleichen.
aber solange mache ich ja grundsätzlich noch keinen sport.
bzw. fehlt schon eine substanz, erfahrungen etc.

Naja, Frischling biste nicht und wenn ich Deine Webseite anschaue, dann klingt das nach "Ahnung haben".

Substanz brauchst Du zwar, wenn Du in kurzer Folge Wettkämpfe machen willst, die hilft aber bei solchen Kanten wie in Deinem Programm auch nur bedingt weiter.

Fastforward

laufsusi hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:

das andere sind ja mehr oder weniger nur "kürzere" sachen.

Aber sicher...

Mach die Dinger einfach mal mit 100%, dann hast Du Dich schon nach der Kombi Falkenstein-Kelheim ins Aus geschossen.

während des wettkampfs denke ich immer, dass es 100% sind.
dannach jedesmal wäre doch eigentlich schneller gegangen.
weiß auch nicht, hab da wahrscheinlich irgendeine schwelle. k.a.

Hört sich sehr verdächtig nach Event-Sportler an. :lol: